我发现如果如果没有提前预订周末要做什么事,我的周末都是过得浑浑噩噩的,就是睡觉,吃饭,睡觉,刷手机,睡觉 ,吃饭,等到晚上正该睡觉的点儿,又睡不着了,继续刷手机。可算知道为什么自己的状态不好了,因为空闲的可支配的时间都用来堕落浪费了,我朋友说,不是一定非要做什么事的,无所事事也是一种状态,休息也是必须的,但是我深知这种休息,其实是消耗型的,因为一个周末下来,我并没有觉得休息得多好,反而觉得空虚,反而觉得不踏实,最好的状态不应该是这个样子,而是日有进益,每天进步。
我决定规划一下我的周末时光,不要再这样颓废的过周末了。
第一:早起,废掉的周末通常是从晚起开始了,人会有那种越努力越有干劲儿,越懒惰越颓废的状态,每次周末起晚后,就会所有的事都跟着拖沓,懒懒散散起床后,边刷手机边洗漱,然后差不多一天的状态就那种样子。因为觉得,反正都已经起迟了,就放松一天吧。所以,早起,是一切的基础。
第二:去专门的学习环境,不要一直在家,周末本来就会让人放松,周末起床看完书,就直接去自习室开始学习。养成好习惯,在固定的地方做专门的事,自习室就不玩手机,专心学习。
第三,每周五晚打扫卫生,家里如果太乱,人的思绪难免也会跟着拖沓,所以,每周定一次大扫除,整理房间,打扫卫生,不拖沓,麻溜的干。
周末也不要过于放纵,适当的休息可以帮助我们恢复元气,高效出发,但是过度的放纵就难免会让我们迷失本心,渐次忘记梦想,遗忘初心。
要随时提醒自己,我们要过闪闪发光的人生呀!
加油,冲啊~