用理智跟情绪斗争
拯救心情。
------题记
图片发自简书App
跟宝宝讨论“为什么压力大的时候老想吃东西”。颇有心得。
压力大就是思维停不下来，老想着那些解不开的事呗。吃东西嘴巴不停，肠胃不停，五脏六腑都不停，血液都往这儿忙活了，自然就少往脑袋上跑，思维不就被抑制了嘛。
暂时麻醉，逃避成功，跟喝酒差不多。
同理方法还有，让四肢动起来。看准球篮，投。血液都跑去支援四肢的奔腾挪移了，哪里还有功夫胡思乱想。
哈哈，没根据，推测而已。
看来还是第二种方案比较好，四肢动起来，健身减肥，缓解压力，一举两得；第一种嘛，回头压力更大，因为又多了减肥的压力。
