做心理工作这些年，最大的体会是助人成己，也就是在帮助人的同时成就了自己。
如果不是来访者一次一次地将负面经验告诉我，我或许会重蹈他们的覆辙。他们的故事时时提醒着我，不要那样做。
如果不是看到来访者即便经历多少磨难和创伤依然顽强地活着，我可能对生活多不少抱怨！
如果不是他们把自己的人生故事一遍一遍地讲给我听，我的人生一定过得单薄而又无趣。
我透过他们的人生，多了一份对生命的敬畏，更珍惜当下的生活和身边的每一个人。
透过心理看教育-助人成己
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