随着年龄的增长，发现时间越来越宝贵。你要处理的事情很多，同时你的精力也是有限的，我觉得不能再向以前一样盲目的去学习或者努力，所有我开始注重学习、工作的效率和方法，就陆续学了一些工具，这些工具就像开红酒的开瓶器，可以让你的工作学习事半功倍。

      比如我最常用的思维导图，对我的帮助就太大了。现在基本看一些好的书，或者做课件，学习新技能都会用到它。包括今天写这篇文章的时候，我就是用它把思路理清楚之后开始写的。在我讲课的时候，很多小伙伴说我的课，逻辑和条理很清楚，其实就是思维导图给我的帮助。

     之前看书学习一些课程的时候，就听到了番茄工作法这个概念。当时也许是讲的人没讲清楚，就听到了25为一个番茄钟，难道是25分钟工作学习一下，然后休息5分钟，什么玩意，这样的没有意义的工具还需要讲？最近在学习一些新东西的时候，又看到这个方法了，有重新认识了一下番茄，觉得非常不错。其实他的核心就是两个一个是条件发射，一个是专注。

       条件反射，这块我们会想起小时候上学的时候，生物课本有一个例子就是狗听到铃铛的时候，就会分泌吐液。我们人也是一样，有效的积极的条件反射会帮助我们进入一个良好的状态，主持人听到上台的音乐就会高度集中，常常发挥的会比台下更好；司机手握住方向盘的时候，整个人的状态就会调整到高度集中的驾驶状态。番茄工作法是以25分钟为一个番茄钟，一旦有养成这样的习惯，叮铃的一声就进入到学习或工作的状态，这25分钟整个人的状态会高度集中，集中精力专注做目前的这件事。在这样的一种状态下工作或学习，就像从车从低速驶进了高速，效率会非常的高。著名的跨界学习高手——许岑，就反复的说道专注的重要性，他在生活中就常常锻炼专注力，带来的效应则是他基本半年就会掌握一门新的技能，而且出一本教成，据我所知的就有7个领域的教程。

       在番茄工作法里还讲到了一个点——现在就做，而且每次只做一件事，大道至简啊，很多简单的道理，如果能够有效执行，往往会有意想不到的结果。

       在我们的生活中很多人往往是想的多做得少，包括其我也是一样的，以前想学习个新技能或者新专业，总想着学了就要做一辈子，一辈子呀这得好好考虑，我去，考虑来考虑去几年都过去了，还没考虑好。还有凡事都想着要完美，世界上哪有完美的事，永远规划不到完美，也就永远停留在规划阶段。

       现在就做。现在我在回想起我过去几年，能够很清晰的记得的一些有意义的人生阶段，或者引以为傲的人生阶段，上学时候的唱歌、这几年的主持和声音，而这些事情正是我没有使劲规划，就是开始着手就开始做，就每天的坚持学习和练习，其实我也不是有天赋的人，就这样的一步步就做成了。我的变化之大有两个非常有意思的事情，我第一次主持婚礼的时候，我们的亲戚都不相信，我刚做讲师的时候，我原来认识的人说我进了传销。千里之行之行始于足下，开始做你就已经在成功的路上了，就像我今年开始学习设计，我并没有大力规划或者规划的完美，而是考虑了一个阶段就开始着手做了，不知不觉几个月我已经会了不少东西。在我培训主持的时候，我就告诫学员不要每天去瞎想，不要好高骛远，就每天完成我布置的作业，就是每天按照我的计划坚持练习，我就能够保持你能上台而且有不错的效果，结果进步最大的也是那个每天都会交作业的学生。包括我打算开始做培训的时候，我就开始着手做了，随时随地的构思大纲，想起一个点就记下了，就这样我把整个课件全部在手机上写了出来。

      每次做一件事。听起来很简单，但对很多人来说，其实比较难，因为人是由欲望的。我的一个伙伴，要做手机相关的工作，不是卖手机额，就是要了解手机的构造，和市面上的大多数手机，类似写评测这样的。我给他的规划是，每天花一到两个小时，每天不多也不少只了解手机的一个部分，比如：今天是CPU，明天是运行内存，查资料，做笔记，通过几个点，然后录抖音视频输出，你能清楚讲出来，这一类知识你就清晰掌握了。这个学习方法是很合理的，而且量不大，按照这样的方法只要两个月时间，就能把手机的构造了解清楚，还可以把市面上畅销的机型都能一一剖析。过了一段时间，他有问我，PPT课件怎么做，他想学这个时候，顺便把PPT课件也学会了，顺便把讲师也学会了，我一听就无奈了，告诉他没必要这样做，不要贪多，结果他不听，后来手机学习的事情也就不了了之了这就是欲望，一件事都没做好。

       大道至简——现在就做，每次只做一件事，其实能做成做到这两点，你就能做成很多事。