今晚的读书会是细读应童老师的文章《父母的本质》，书中有一句话：

不管发生什么，让孩子处在一个正面循环里，这实在太重要。

现在距离我承诺的睡眠时间11时，还有半个小时，我回顾自己的一天，深深认同正面循环的重要性。

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白天工作时，我有点焦头烂额，同一时间要应付不同的任务。（1）巡察组下周就要来我们单位，我现在的办公室要腾出来，我要赶紧整理好一切，及时搬去另一位领导的办公室。（2）准备好自己所负责的那部分材料，迎接巡察组检查。（3）手头上的案件时限在迫近，只有我一个人来联系各个方面，推进案件。（4）日常工作也不能落下。

同时间应付不同任务，这在基层工作中是很常见的。让我有点应接不暇的是，有些任务因为我之前心存侥幸，没有做得很踏实，所以现在要花更多的时间精力去梳理。在面对这些任务的一瞬间，我对自己是有批评的。还好，很快，我就翻转了念头：这些任务恰好是梳理工作的机会啊！先整理好办公室，再整理好材料，对今年的工作我不就很清晰了吗？带着这种想法，我投入工作的积极性高了许多，效率自然也提高了。这样就形成了一个正面循环。

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晚上回到家，一打开微信群，就看的应宁在招募今晚读书会的朗读者。我迟疑了一小会，就报名了。准备朗读时，已是7时，容不得我多做练习，我直接就开始朗读了。读完，我突然想起来也买了vip的死党。我赶忙把读书会发给她。她听完给了我个评价：情感不够。我当下是想辩解的，于是回复她：可能因为还没当妈。但是，很快，我就觉察到，她很厉害啊！我接着就发了以下的回复。她更加直接的点出，我是小学生读课文的朗读。我也全盘接受了。

以前，我可能就会懊悔了。因为这段时间我一直在跟着莫函老师打卡练习。从今晚看，似乎进展不大。但是，现在我很快翻转：我真是有个很棒的死党！她是如此敏锐和直率。我也很棒！我是如此有勇气去挑战自己。以后的练习要更加努力！所以，当读书会结束，我非常认真地练习莫函老师的每日一练《登黄鹤楼》。

现在，时间迫近11时，正如今晚危娜老师所言，我们要有“停下”的能力。好，就此停下！