抑郁的青少年,往往有着这样的爸爸妈妈......

青少年抑郁

孩子抑郁· 事关父母

深圳优眠心理咨询中心

青少年抑郁

《国民心理健康发展报告》显示2020年我国青少年的抑郁检出率高达24.6%,其中重度抑郁是7.4%。这意味着什么,意味着4个孩子,就有1个有抑郁倾向。

相对成年人,青少年更容易患抑郁症,因为大脑中负责感知情感的杏仁核在15岁时就发育成熟,而负责控制情感的前额皮质要到25岁左右才会成熟。成熟状态不一致的生理结构,让发育中的青少年可以像成人一样感知情绪,却无法控制情绪和行为。

但是影响青少年抑郁症形成的更重要因素在于外界刺激,特别是家庭环境,家庭是人性、人生理想的启蒙教育所,是未成年人生活时间最长、最重要的外部环境。家长与子女关系密切,接触多,对子女的心理健康发展影响也最大。

青少年抑郁

父母作为孩子成长过程中最重要的存在,承担着给与孩子关爱、养育和教育的责任。因此,孩子的心理健康与否,直接与父母、家庭有着非常紧密的联系。

冷漠的家庭环境、不断施加高压的父母、功利性的教育方式,一个亚健康的家庭环境,极有可能造就一个心理发展不完整的孩子。如果你是一下类型的父母,就需要提高警惕了。

1.感情破裂型父母

父母婚姻不和谐,经常性地吵架、打架,会在孩子心里留下不可磨灭的阴影。造成孩子极度缺乏安全感,一些家庭暴力、冷战会潜移默化的影响孩子的性格和思维,将暴力、冷漠等阴暗面植入孩子的潜意识中。

与此同时,孩子的情绪将会长时间地处于悲伤、害怕、压抑的状态。父母关系差也会导致孩子缺乏感情修复力,一旦他们遇到感情当中的困难和挫折,会极度容易放弃。

2.望子成龙的控制型父母

 对孩子抱有很高的期望,希望孩子能够出类拔萃,过上优越的生活。这类父母内心清楚,正是因为自己没文化没本事,所以才把希望都寄托在孩子身上。

在这个过程中,父母忽略了孩子的实际情况,孩子长期在这样的高压环境下长大,内心会十分压抑,并且感受不到父母的尊重与关爱。内心缺乏爱与关注,孩子的心理将不断朝着物化的方向发展。当内心无法承受父母施加的高压时,极有可能做出自残、自杀等不理智的举动。

3.不管不问型父母

很多父母忙于生计,为了温饱而奔波,平时疏于对孩子的关心,孩子的情感需求未能得到满足,长期缺乏关爱和关注的孩子将会对以后的人格发展形成巨大的影响:安全感缺失、情商得不到启蒙、挫败感强、抗挫折能力低,内心极度敏感。

对孩子需求、情绪和行为的忽视,会让孩子失去价值感和存在感。在与人交往的过程中,这类孩子往往过于退缩,不愿主动。有的孩子也会像家长一样,对人缺乏关心和热情,忽视他人,性格忧郁,患抑郁症的几率也会比正常孩子高。

4.过度溺爱和保护型父母

当代社会基本上独生子女居多,加上物质条件水平不断提升,一些父母对孩子过度珍惜和保护。不让孩子做家务,面对孩子的要求有求必应,及时盖子犯错也不批评教育。

孩子一直生活在养尊处优的环境里,从未经受过风吹雨打,当生活的挫折和打击真正到来时,他们极有可能不堪一击,因此一蹶不振,郁郁寡欢,比其他正常孩子心理更脆弱,更容易患抑郁症。

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