日行一记
人与人之间，存在着各种关系，总体而言，在每个人的人际关系里，可能会有两种人。
一种是消耗你的人，总是让你觉得被消耗精力、被榨干能量，使你觉得心累。另一种是滋养你的人，让你觉得相处很舒服、身心灵都受到了滋养。
人这一生，要和无数人打交道，若是和滋养自己的人在一起，你会正能量满满，容光焕发，精力充沛。
但若是和那些消耗你的人在一起，能量会越来越低，心力越来越不足，人往往疲惫不堪。
《弟子规》晨读打卡第79天
宽为限 紧用功
工夫到 滞塞通
解读：在订制读书计划的时候，不妨宽松一些，实际执行时，就要加紧用功，严格执行，不可以懈怠偷懒。日积月累功夫深了，原先窒碍不通、困頓疑惑之处，自然而然都迎刃而解了。
学习中华经典，祝愿福慧双收
20230407品格教育直播金句
1.当没有办法改变外部世界时，就设法调整自己的内心；
2.与生活对抗时，赢的通常是生活；
3.讨厌别人实则是在伤害自己，因为看别人不顺眼时，自己是不开心的；
4.开放的后面有无限的资源；
5.不要试图探听他人的所有秘密，给予他人一定的空间；
6.不同时代不同地域不同的人有不同的活法，尊重他人的独特性和多样性；
7.不接纳自己的不完美，就会陷入无尽的内耗；
8.扩充自己圈子的边缘，尝试容纳更多边界以外的人；
9.站在修行的角度看待世界，没有绝对的好和不好，一切的发生都有其意义；
10.对他人少一些评判和抱怨，多一些欣赏和祝福；
11.输出是最好的学习方式；
12.智慧是在做的过程中生发出来的；
13.没有必要非要把自己变成另外一个人，当下的自己就很好；
14.不要老看到自己没有的部分，要多看到自己拥有的；
15.接纳自己的全部，接纳本身就能产生能量；
16.利益他人不是讨好他人，前者能收获能量，后者却消耗能量；
17.点亮自己的同时，也就照亮了身边；
18.痛苦和烦恼也会激发人内在的能量；
19.分娩是在经历痛苦的时候，迎接新生命的到来；
20.害怕冲突其实是害怕自己的心受到伤害，不敢面对；
21.冲突可以让人反思，冲突也有意义；
22.人生是用来绽放的，不是用来内耗的；
23.管他呢，别想太多；
24.分别心会制造出距离感；
25.允许自己做自己，也允许他人做自己，不要用太多标准去要求别人。
