时间：7月6日

读金树人先生《生涯咨询与辅导》感悟P47-P58页

霍兰德的生涯理论提供了一个智性的工具，统整了我们对职业的意图、职业兴趣、人格与工作史的知识。他在职业心理学的杰出贡献是的职业心理学迈出了重要的一大步。——1995年美国心理学会颁奖词

霍兰德理论是我接触的生涯理论中的第一部，对我有重大影响，我给学生做过多次线上体验，给老师也做过多次培训。但是在这次读书中又有认知升级。

首先深刻认识到每一个理论的产生和发展都有在一定的时代背景和个人的不懈追求。二十世纪初美国工业而明时期因为机器取代人工，造成大量的人工失业，这种就业的压力催生了职业辅导，最早的职业选择理论就是特质因素论：通过测试了解人的特质和适应某种工作的特征。假设是人都有独特性，表现在兴趣、能力、需求、性格和价值观上，这些独特性可以通过测试测出来，如果这些独特性能跟工作的特性相吻合，双方都会满意。霍兰德类型论是其中重要的理论，也是特质论发展的里程碑式的标志。 霍兰德在美国霍普金斯大学退休后，对特质因素论使用过程中测验的局限性产生质疑，并且从质疑中产生了研究的动力，发展出霍兰德类型论，所以它是特质因素理论的进化论。在美国心理学会获得重要大奖，在世界上的影响力50年来经久不衰。

霍兰德类型论是现在应用最广的生涯理论，只要知道生涯的人，都接触过霍兰德类型论，打开网页，各种关于霍兰德类型论的介绍，因为他将人格和工作环境进行了易于理解的结构化，可操作性强。容易测量，测评结果容易理解。所以在很多企业和平台用它做人的职业兴趣或专业匹配度的测量。

霍兰德理论主要解决三个问题，也正是我们生涯助人者要做的事儿，也常常是作为职业人的基本困惑。

①哪些个人与环境特征能够带来满意的生涯决定、生涯投入和生涯成就。

②哪些个人与环境特征会影响一个人在工作上的稳定程度与改变程度。

③什么是有效的方法，能帮助人解决生涯上的困惑。

霍兰德理论的基本原则是：

①选择一种职业，是一种人格的表现；

②职业兴趣测验是一种人格测验；

③职业的刻板化印象是可靠的，有重要的心理和社会意义；

④从事相同职业的成员，有相似的人格与相似的个人发展史；

⑤同一职业团体内有相似的人格，他们对各种情境与问题的反应方式也相似，因此塑造出特有的人际环境；

⑥个人的职业满意度、职业稳定性与职业成就，取决于个人的人格与工作环境之间的适配性；

霍兰德将美国的职业分类六大类型，相应也有六种不同类型的人从事跟自己类型相同的职业。人可以分为六种类型：实际型R、研究型I、艺术型A、社会型S、企业型E和传统型C。社会工作环境，也有这六种类型。人在追求某类工作环境，这类环境能施展个人的技术与能力，展示个人态度与价值，能胜任问题的解决和角色的扮演。当个人的人格类型（我们也常常称其为职业兴趣）与职业环境匹配度高的时候，幸福感和价值感比较高。

我们可以通过测试题测验霍兰德兴趣代码，然后匹配自己的工作环境。我刚学习霍兰德类型论的时候有点兴奋和狂热，看到了自己人格的特质，喜欢从事与人接触的活动，容易与人相处，乐于与人合作，，关心人胜于关心与事物接触，不喜欢从事技术、体力等器械操作方面的工作。与内部人不爱竞争，但是更愿意带着自己的团队跟别的班级和团队竞争，而且获胜非常有成就感。

我喜欢冒险、精力充沛、生活紧凑、个性积极、有冲劲。交往能力强，善于沟通协调。容易成为被瞩目的重心，并成为小团队团体中的领导者。做事儿有组织、没计划、我不喜欢做科研和技术性的活动。

喜欢自由和创意。工作中喜欢变化和创意。在工作上乐于对立思考、创造、从小不喜欢被人管，容易跟权威发生冲突。喜欢讲故事工作。不喜欢从事文书处理等方面的传统型工作。记笔记和会议记录对于我来说更像涂鸦，我会在会议记录上写上小心情，而忘了条理化的框架，所以常常记录点不全。

对我喜欢的领域， 我也愿意深入思考和研究。我不善于动手操作，条理性差。做整理文档和事务会让我抓狂。我没有耐心看电器的说明书。这些我都是让女儿和老公 给我把这个装上。上大学的时候，我做有机化学实验、分析化学实验对我来说非常痛苦，我觉得化半天时间验证那个一点意义没有，当移液管滴上一滴某酸某碱，液体发生颜色变化，同学很兴奋的时候，我一点也没有成就感。

我当时觉得真的是给自己找到了不爱记会议记录，不爱整理桌子的理由，心里松了绑，不自我攻击。而且找到了不敢这些事儿的理由，我开始放权和转介事务性的工作，把这些工作拜托给我的副主任。我写东西信马由缰，有很多错别字，我发现不良，我会拜托我的闺蜜也是副主任和语文教研员帮我 读一遍，改好了再交稿子。

但接下来的教学实践和应用，我又有了新发现。在昂sir的生涯版权课上的兴趣果盘活动中有了进一步验证。我对我的工作内容其实也有大部分事务性工作（C）的部分，而且我真的塌下心来做，我技术性的工作也能做好。只是我不喜欢，做的不快乐。还有比如唱歌，我不会唱跟我小时候的经历中缺乏这方面的环境的唤醒有关。

所以我懂得孩子的霍兰德类型不是固定不变的，跟生活经历有一定关系，其实我们自己的弹性很大。我们在工作中不要给孩子定义他是哪种类型。

这一部分在看到衍生假设中的一致性这里得到了验证。在P54最后一行说，不同类型之间没有冲突可言。这些类型特质我们都拥有，只是不同兴趣特征开发和使用上有强弱之分。得分较高的三个类型经常使用，其他类型不是不重要也不是没有，而是不常使用。

希望给大家一点启发。

祝读书愉快。