Day.14 精气血津液神01——精

精的定义

广义:包括气、血、津液等人体一切精微物质

狭义:生殖之精

精是构成和维持人体生命活动的最基本物质,是人体生命的本原。

贮藏于脏腑、形体、官窍之中,并流动与脏腑、形体、官窍之间。



精的生成

人体之精,以先天之精为本,赖后天之精的不断充养。

1.先天之精(受之父母,先身而生,是构成人体胚胎和繁衍后代的基本物质)

2.后天之精(人出生之后,从自然界吸入的清气,以及饮食物种摄取的营养精华。清气和饮食水谷是后天化生精微物质的基础)

精的贮藏

人体之精贮藏在脏腑身形中。

先天之精:贮藏于肾中(在胎儿时期就贮藏于肾中)

后天之精:由脾肺等输送到各脏腑,化为各脏腑之精,并将部分输送到肾中,来充养肾中的先天之精。

精的疏泄

疏泄的主要形式:

1.分藏于各脏腑,濡养脏腑,并化成气推动和调节其功能活动

(先天之精——化生元气——通过三焦,输布到全身各脏腑)

2.生殖之精的施泄以繁衍生命

(以先天之精为主体,在后天之精的资助下化生)


人体之精的功能


人体之精的功能
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