看了篇文章，很值得学习。
1. 沉稳地握手
一个坚实沉稳的握手会让你显得更加自信、更可靠。也有助于你给别人留下更好的第一印象。
2. 多进行眼神交流
眼睛是心灵的窗户，透过这个窗户，就可以了解一个人的内心。
坚定的眼神，不断的目光接触可以向别人传递这样的信息：你对TA很感兴趣，以及你很自在，很放松。
对那些过于害羞的人来说，直接的目光接触可能会比较困难，因为他们可能有对视恐惧，这种情况下，你可以把目光落在别人双眼和鼻子的中间区域。这样，也可以让别人有一种你在注视自己眼睛的错觉。
3. 站立时腿部张开
影视剧中，不管是警察也好，还是大兵也好，他们在站立的时候经常呈现出这样的姿势：
腿部张的很开。
当看到这些镜头时，是不是有一种压迫感？
这就是这种身体姿态传递的信息，叉开双腿是一种领域显示，代表着权威和掌控，是一种极度自信的表现。
所以，站立的时候尽量让双腿分开一些，你会感觉更自信。
当然，这个姿势有性别上的差异，它对男人来说更适合一些。
4. 昂起头
昂起头，是让人增强信心的一种姿态。
当一个人不管走路，还是与人交谈的时候，如果总是保持头部上倾的姿态，就会显得信心十足，很有气场。
假如你感觉有点气馁，请试着把头抬得高一点，你会发现自己的自信水平会随着视角的上升而提升起来。
5. 讲话的时候手指相抵
说话的时候，双手的手指伸展开，然后指尖相抵成塔型。当一个人在说话时摆出这样的手势时，说明TA对自己所讲的话，所表达的想法充满信心。
6. 保持笑容
笑容就能缩短人与人之间的心理距离，增强彼此的信任和安全感，这些都会让两个人更亲密。
其次，是自信的。
一个内心富足，充满自信的人，才会流露出足够真诚的笑容。
以上各种身体语言可以帮你在别人眼中成为一个自信的人。
