小的时候，每天没什么烦恼，每天最喜欢的事情就是和小伙伴一起玩耍，跑跑跳跳，玩玩闹闹，吃饭，睡觉，然后再重启新的一天。
大一点的时候，有一天，突然好像就不在喜欢这种每天都在外面玩耍的日子，想要有自己独处的时间，想要一个人做一些无聊的事，可能是看电视，可能是读书，可能是写作业，也可能是其他，无论是做什么，总觉得需要一些属于自己的时间，才能干一些自己的事情。那时候喜欢做这样的事情，但是却被那些我们身边的大人说，这个孩子不合群，这个孩子不喜欢和身边的人一起玩，这个孩子不喜欢说话，严重的有可能还会说这个孩子这不好那不好。
那个时候，不懂为什么，总觉得别人说自己有问题，自己好像就真的有问题一样，然后开始害怕一个独处的时候，开始怀疑自己，自己是不是和别的小伙伴不一样，就想要融入到他们中间，害怕独处。
长大之后，学到一些知识，了解到内向和外向的区分，知道有些人就是需要从自己的内部获取能量，他们需要和自己相处，才能恢复自身的能量，才能去面对更多更强的挑战。
真正懂得之后，我开始很享受和自己独处的时间。虽然在学校这个环境之中，比较难有自己独处的空间，但是自己还是会创造一些属于自己思维上和外界隔开的时间，让自己有机会实现独处。
当我独处的时候，我在想什么呢？其实并没有很准确的答案，或许说有时候，我可能什么都没有想，只是单纯的想要独处，又或者自己在很平静的时候，又能获取一些平时想不到灵感，一些突然而生的智慧。
独处，不真的意味着一定要带着一个目的去做这件事情，有可能是在一个独立的空间，做一些无聊事情，做手工，看书，或是其他，有可能跟大家在一起，但是自己进入了自己世界，形成思维上的独处。无论如何，独处没有特定的形式，没有特定的要求，没有要求一定要思考什么。独处，以自己喜欢的任何方式都可以，只要你觉得享受，你觉得让自己放松，觉得可以和自己对话，那都是可以的。
独处是一种与自己的心灵进行交流的艺术，倾听自己内心的声音并尝试去接纳与服从。独处时我们可以尽情放飞想象的翅膀，是一种行为，一种心理需求。它是我心灵快乐的源泉。
