保持良好的心态。无论是学习还是做自己的事情，都要保持一颗良好的心情。如果有些事情我们不得不做，为什么不可以好好的完成，然后让别人好好的夸夸我们呢～嘿嘿嘿

学会放松自己。有时候工作和学习上的事情很多，自己的压力也很大，弄的自己很紧张、焦虑。这时候最好放下当前做的事情，深呼吸，听听歌，喝杯水，眺望远处，和朋友们开个玩笑，适当的放松自己。几分钟的时间，也许就能使自己清爽一天。

给自己一个奖励，做一次自己喜欢的事情。首先你要明白一个道理，自己拼命的学习、做事，不就是为了自己能过上自己想要的生活吗？哎呦，那不就好了，当自己完成了一个死磕的任务，首先就是要慰劳慰劳自己，安慰一下自己的内心，告诉自己，自己还不错，奖励自己玩一把游戏。然后你可能还会喜欢上一直学习了。

找一个自己喜欢的娱乐项目。也许是运动，也许是看书，也许是聊八卦吃瓜，当然也许是打游戏，看电影之类的嘞。反正能够让自己轻松愉快的都可以。

如果遇到了自己感兴趣的人或者事物，就勇敢的上去接触，也许后面可以体会到更多的快乐呢！