2020-04-11

九期一阶第10组

90天线上践行打卡记录

学号:J2

姓名：朱美兰

时间：2020.4.11

一、朗读师父人生十大哲学

我是积极主动的领导者：每当读到这一句，身上就会涌出一股积极主动的状态，感觉棒棒的~

二、听师傅早安分享：

  相由心生8:回顾昨天，人生无大事，人生大事只有人与死，除了生死以外其他都是小事。

不冲动，不愤怒，内心所有的事都会反映在脸上。不困于情，如果不是你的就放下。

三、感恩日记

1、我太幸福了。感谢自己有个健全的身体，能感受到一切的美好。谢谢，谢谢，谢谢！

2、我太幸福了，感谢自己一头乌黑的头发，让自己省去白发的苦恼。谢谢，谢谢，谢谢！

3、我太幸福了，感恩自己的大脑，每时每刻都在给自己身体报放信号。谢谢，谢谢，谢谢！

4、我太幸福了，感恩自己的五官与自己很般配，让自己非常自信。谢谢，谢谢，谢谢！

5、我太幸福了，感恩自己的四肢与身体，能好好照顾好自己。谢谢，谢谢！

四、感恩感悟

感恩后全身舒服，放松，非常感恩遇上这一刻，谢谢，谢谢！