每个身体问题都有一种荷尔蒙可以治愈 ①压力→皮质醇(Cortisol)→散步 ②疼痛→内啡肽(Endorphins)→ 跑步 ③悲伤→血清素(S...

心情如阳光般明媚，温暖了整个世界。 每一分微笑，都让生活更有色彩。 放慢脚步，聆听心底的快乐。 简的生活，简的幸福，简的心情。 今日的阳光，照亮...

当你放下这些，气血就恢复80%了 我们要知道，最耗气血的，是你的念头！ 当你念头越多，神就不在自己这里了，而附在你所想之物、所爱之人的身上...

今日养生小知识：起床后不叠被子的人赢了 人体一天24小时都在排出代谢物，睡觉时也不例外。这些代谢物，尤其是汗留在被子里，时间久了不仅有汗臭味，还...

 听师父昨天早安分享：为什么要有坚持力（1）？ 有很大收获[爱心] 师父分享如何做到坚持？后面讲了小时候的踢足球的故事。 一，如何做到坚持？ 1...

[让我看看]是谁让你关上了沟通的门？ [让我看看]你又关上了谁的沟通之门？ 沟通是我们日常生活中不可或缺的一部分。然而，许多人却发现自己在与他人...

《用生命影响生命》 ——泰戈尔 把自己活成一道光， 因为你不知道， 谁会借着你的光， 走出了黑暗。 请保持心中的善良， 因为你不知道， 谁会借着...

暑期《论语》共学 学而篇第一：喜欢的章节 1.子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？” 2.有子曰：“...

子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。” 译文 孔子说：“我十五岁就立志学习，三十岁...