有时,当事人不容易直接提出自己想要改变什么和愿意被帮助什么,此时咨询师或可以反向思考的问句,刺激当事人找到自己的目标:
你希望继续拥有是什么?
你不想失去的生活是什么?
你害怕失去的是什么?
这些问题能帮助当事人思考自己想要什么,同时提醒着当时也不要让转介的不当行为取代了生活的全部,瓦解了其本有的幸福,而帮助这些当事人从至少不要让问题更恶化开始工作。
咨询师也可从当事人的抱怨中,提取出当时所在乎和害怕失去的目标。例如:
当事人:我来这里是因为他们说要叫我爸妈来,他们很无聊啊,干嘛叫我爸妈。来就来,怕什么。
咨询师:看起来你很不愿意爸妈来找你。你看到你很能直接面对,你担心如果爸妈来,可能会有什么结果?你最不希望什么样的情况发生?
如此做时,最大的挑战是:咨询师能否听到与同意当事人所在乎的事情,如当事人说:“你知道吗?被笑没有反击就会被看不起啊。”如果咨询师捕捉到的是当事人不合道德的目标,则会错失合作的机会。如果咨询师能先把握住当事人怕被笑的需求,成为其反击的需求动力, 咨询师就可进一步带领当事人思考:如何才能面对被讥笑?如何在被讥笑的情况下选择一个对自己安全,不会有惨痛代价的策略?以及如何能真正赢得别人看重的方法? 也就是说,帮助当事人如何可以不失去所在乎的生活与事物,也可能成为当事人愿意开始接受辅导的小目标; 而往往当事人对这些害怕失去的在乎终会于被强制辅导的目标有关,咨询师可以耐心等待或串联之。
感恩遇见,感恩每一天。懒惰不会让你一下子跌倒,但会不知不觉消磨你的意志,减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功,但会不知不觉增加你的信心,积累你的成果。人生需要挑战,更需要坚持。
罗山胡涂涂坚持分享第120天,2018-8-27。