昨天一直在焦虑，唉声叹气，因为看到别人的“速成（与自己相比较那些长期严重被缩短的人）”感觉自己连蜗牛都不如，为什么我又一次这样焦虑呢？这真的就是成长中必经的痛苦过程吗？如若果真如此，为什么我总是在经历却不见成长？我见到的牛人都是乐此不疲的成长着，想停停不下的节奏。肯定是我在哪里做错了。
想到自己以前因为看到别人进步而焦虑后的行动就是安慰自己，宽容自己（别人一开始就比你优秀之类）之后去睡大觉，继续蜗牛式的前行。这周内容其实有速成方法论：
掌握最少必要知识，迅速入门，迅速展开行动，然后注意力高度集中，只在意自己的改进，不在意别人的看法。
从这里其实知道不是别人的进步太快而是自己太慢了。首先我有没有时常总结反思？其次有没有修改再践行？再次有没有反复践行？最后有没有专注？答案都是否定的，拿写作来说，每次写完就像是完成家庭作业一样彻底解放了，甚至一点都不想再与之产生联系，于是之后的文章依然按部就班的错误进行着。
接受自己的笨拙是要迈开腿，而不是宽容自己的错误。
意识到每次焦虑后反复错误的行动之后，这次焦虑带来的行动就很清晰了——拼命的去学。过度执着于焦虑会影响大脑的正常运行，过度宽容自己的焦虑会减缓前进的步伐。解决方法很简单当你难受的时候，当你受到同辈压力刺激的时候去学习。
昨天晚上学习两小时后，心情马上愉悦了很多，并且试着写了一小句自认为不错的话：影响你前行的可能不是缺乏动力，或许是缺少与同辈优秀人的主动连接——主动把自己与那些优秀人在精神上连接起来，让他们成为自己的标杆和压力，然后再从物理上接近，因为这时候自己才可能有能力与之对话。
