未连续站桩第23天

从前天站桩之后感觉我的愤怒都出来了，昨天下午强烈感觉到身体里有很多能量出不来，烦燥，嗓子疼，发炎没有任何好转的迹象应该由此而来。

我晚上去跑步 舞动出了很多汗，感觉终于舒畅了，那股能量出来了。舞动时感觉自己特别强大。

今天早上时间很紧张，我去站桩前，听到草莓爸爸凶孩子很愤怒，他让我送孩子我也很愤怒。

我的愤怒像是突然爆发了，站桩时和昨晚舞动一样，会咳嗽到想呕吐，和这个愤怒待在一块让我感觉很爽，但是发泻不出来。今天站桩依然没放引导音乐，结束后感觉自己没站够。

感觉还有很多愤怒要表达，愤恨。

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