亲爱的班班，教练团，及各位同学，大家早上好！
我是杜小仓。似水流年，弹指之间，我们的践行已经接近尾声。
今天我演讲的题目是：谈改变，话未来。演讲的内容将分为改变、未来，感谢三个部分。
第一部分：改变
我60天以来的改变很多，我着重讲下最重要，也是我最喜欢的改变。
概括一点讲，是学会了真正的接纳，不仅接纳自己，也接纳身边的人和事，这样我就不再和这个世界对抗，内心呈现出一种平和。
往大一点讲是提升了格局。
往小一点讲是心态和之前不同，不再畏惧失去。
工作中我的直接上级是一个中年男人，他总是很着急，很焦虑。
我很害怕他的焦虑传递给我，于是一直用自己内心的笃定去对抗他的焦虑，也就是说，我有时处于对抗的状态，所以工作中偶尔我会不太开心。
但是现在我学会了接纳，接纳他本来的样子，接纳他的焦虑，也接纳他的善良，他的敬业。这种心态之下呢，我和他的相处也更加的和谐，我的工作也更加的开心了。
我处在项目负责人的位置上，上次项目组会议，老板以为项目进展缓慢，直接就说：打板子应该先打杜小仓，说的时候还看着我。以前听了这种话我都是敢怒不敢言，现在听了一点都不怒，我心里想：先接纳，生气没有用；嘴上说：我先做一下自我检讨，是我统筹铺排不当，才导致了这些问题，我现在总结下原因，以后改正……
晚上在日记中我写到：今天做到了无故加之而不怒，猝然临之而不惊，给自己一个大大的赞。
所有的这些事情，说是格局提升了也好，领导力提升了也好。于我自己而言，我是学会了真正的接纳，接纳事物本身的样子。于是我也更加快乐。
未来
前一段时间朋友圈有一段话刷屏，给了我很大的启发：
不要大声责骂年轻人
他们会立刻辞职的
但是
你可以往死里骂那些中年人
尤其是有车有房有娃的那些
我真的不想自己到了中年，被老板随便骂。
班班说我可以开微信公众号，大雪也一直鼓励我写作。
因此我决定，持续读书，练习写作，等我到中年，时机成熟，考虑自媒体创业。
到时候我要邀请班班：运营线上粉丝群。
邀请小帅做我的首席运营官，他告诉我，作家也需要运营。
邀请大雪做我的经纪人。
因为我从他们身上看到了热情，看到了利他之心，我特别愿意和她们成为合作伙伴。
到时候你们都是原始股东，年底我们分红。
感谢
因为这是我们的最后一次班会，我想向有的小伙伴表达一下感谢：
首先是班班，想到班班，我头脑里就会出现一个画面：
一个不知年龄，不知门派的隐居高人：白衣飘飘，风情万种。在她的竹林里，轻弹高山流水。一个练剑少年，误入竹林。少年问：你是谁？高人答：来这里的人都不问过去......少年，你武功套路不对......犹如一开始班班告诉我领导不能做保姆，要懂得合理统筹铺排。
不知道将来我能不能做一个成功的人，但是，不管我多么成功，班班永远是班班，我永远是那个少年。
第二个要感谢的人是赵慧教练，想起赵慧，我就会忍不住微笑。
她是我又萌又酷的亲教练。她说：她相信一个人做一件事情的态度，就是他做全部事情的态度，当时她真的酷毙了；她后来又说：考证我都是一次考过的，从没有考过第二次，真是酷上加酷；但是听到她给我说：听到你生气，我好开心哦……当时我的心都被她萌化了。总之她萌极了又酷毙了。
我不知道酷毙和萌极是如何在她身上很好地结合在一起的，于是我无限的好奇。
她问我：一个人降低自我要求，真的好吗？从那以后，我就试着严格要求自己。
赵慧说：我们相见的时候，先抱一下，然后哭一顿。但是你这么萌这么酷，我肯定哭不出来。相见的时候：我们抱一下，然后回家pk马甲线，好吗？
第三个要感谢的人是王雪，我曾经梦到过王雪，在梦里呢，她教我练瑜伽，练哭了也不许我停下来，每当我想到这个梦，都会欢乐好一会儿。
她是和我一起练剑的少年，我们陪伴彼此，鼓励彼此，鞭策彼此。
若一定要问我，有多么爱你？余生我愿温柔待你：你失意的时候给你鼓励，你创伤的时候给你弥补，你犯错的时候也修理你。
最后我要感谢小帅，感谢小帅温柔鼓励和鼎力相助。想起小帅我就会想起两句诗：陌上人如玉，公子世无双。我愿意和你成为一辈子的朋友，等明年春暖花开，我邀请你洛阳一游，共赏洛阳牡丹真国色，体会花开时节动京城。
还有平平班长、一姐，爱华姐姐，坤坤，桂香小师妹，时间关系，我都不一一展开说了，我爱你们。
我们的践行马上就要结束了，希望秘书部的工作没有让大家失望。好，这是我今天的演讲，我是杜小仓，谢谢大家。
