目前，心理学行业的证书最为权威的就是国家卫健委颁发的心理治疗师。
目前，计划明年六月份拿下此证书就可以成立个人工作室。
心理治疗师的备考包括四个方面的内容：基础知识、相关专业知识、专业知识、专业实践能力
第一部分 基础知识部分
心理学概论
心理行为的神经科学基础
认知过程
动机和情绪
能力和人格
第一节心理学概论
一、定义
在心理学的不同发展阶段，有着不同的理解。在早期，心理学认为是对心理活动的研究。在现代，心理学被定义为研究行为和心理过程的科学。
二、简史
1.构造主义和机能主义
代表人物为美国康奈尔大学的铁钦纳，他提出构造主义一词来概括该理论。
持反对意见的是机能学派，哈佛大学的詹姆斯认为意识在适应环境中的机能比起元素构成更重要。
但是两个学派都把内省法作为自己的研究方法。
2. 行为主义
创始人是美国心理学家华生，他不主张研究内隐的意识，而主张应该研究外显行为。
他也不主张用内省法研究心理。
3. 格式塔心理学
格式塔在德语中是“整体”“构成”的意思。就在行为主义的同时期，德国的韦特海默在1912年提出心理学是一种研究心理过程组织结构的心理学。
创始人还有苛勒和考夫卡。
他们认为经验依赖于刺激所形成的模式和经验的组织结构。整体不等于部分之和，整体先于部分存在，整体是由相互联系的部分构成的。
4. 精神分析学派
其创始人是奥地利精神科医生弗洛伊德。
假如要挑出弗洛伊德众多理论贡献中一项和行为主义、格式塔相比较，，就是他对无意识的解释。
第二节认知过程
一、感知觉
（一）感觉过程
1. 感觉的一般特性
（1）绝对阈限：有50%的次数被觉察的刺激值。
（2）差别阈限：把两个刺激分开所必须的刺激作用的最小值。
（3）韦伯定律：差别阈限趋向于成为刺激强度的恒定分数。
2. 视觉
（1）视杆细胞（只能在暗视觉即照度微弱的情况下起作用，且只能看到无色彩）和视锥细胞（在明视觉中起作用，看到无彩色和彩色）的不同作用可以从暗适应过程中推断出来。
（2）四种心理原色：红黄绿蓝
（3）颜色的三种心理：色调、明度和饱和度
3. 听觉
（1）声波的主要物理特性是频率和振幅
（2）听觉的心理特性：音高和响度以及音色。
（二）知觉过程
知觉是各种感觉的整合，是我们对环境刺激模式的组织和理解的过程。
根据人脑所认识的事物的特性，把知觉分为空间知觉，时间知觉和运动知觉。
1. 知觉的特性
（1）知觉的对象与背景
两可图形
（2）[知觉中整体与部分的关系
知觉中对整体的知觉优于对部分的知觉。
（3）理解在知觉中的作用
理解能够帮助对象从背景中分离出来。
理解有助于知觉的整体性。
理解还能产生知觉期待和预测。
2. 空间知觉
方位知觉与空间定向是人们对客观物体的空间关系的认识，它包括形状知觉、大小知觉、方位知觉和深度知觉。
（1）形状知觉中图形组织的原则：邻近性、相似性、对称性、良好连续、线条方向、简单性。
（2）大小知觉：指个体对物体长短、面积和体积大小的知觉。
（3）方位知觉：位置和方向
（4）深度知觉：人们如何在二维视网膜上感知到三维的空间物体，依靠线索有：
A. 深度的双眼线索：主要是双眼视差。
B. 深度的单眼线索：对象重叠、线条透视、空气透视、相对高度、运动视差、纹理梯度、运动透视
C. 吉布森和沃克的“视崖实验”。
3. 似动现象
（1）动景运动
（2）诱发运动
4. 错觉
是一种特殊的知觉形式。
（1）错觉意义
人们会产生共同的错觉
注意和意识
（一）注意
特点：指向性和集中性
1. 注意的分类：不随意注意和随意注意
引起不随意注意的原因：（1）刺激物的自身特点：差异性，强度和运动变化。（2）人本身的状态：人的需要、情感、兴趣、动机和期望以及习惯
随意注意：随意注意出现比较晚。
引起随意注意的原因（牧区人火锅）
对注意的目的与任务的依从性；对兴趣的依从性；对活动组织的依从性：是指能否正确的组织活动、能够养成了良好的工作习惯和生活习惯；对过去经验的依从性；对人格的依从性。
1. 对意识的理解
（1）意识是一种觉知
（2）意识是一种高级的心理功能：意识是对个体的身心系统起统合、管理和调控的作用。
（3）意识是一种心理状态
2. 特殊的意识状态：睡眠和梦
睡眠：根据脑电图的研究可以将非快速眼动睡眠分为四个阶段：第一个阶段混合的、频率和波幅都较低的脑电波。
在这个阶段个体处于浅睡状态，身体放松，呼吸变慢。
第一阶段大约持续10分钟，然后进入第二阶段。
第二阶段：短暂爆发、频率高，波幅大被称为“纺锤波”的脑电图。这一阶段很难被唤醒。
第三阶段：频率继续降低，波幅变大，出现delta波，有时候也会出现“纺锤波”。
持续40分钟。
第四阶段：大多数呈现delta波，进入第四阶段。深度睡眠，梦游，尿床。
第三第四阶段慢波睡眠，持续60—90分钟。然后再进入三二一阶段，进入快速眼动睡眠。
睡眠者眼球上下左右移动。
睡眠包括四个阶段，一轮90分钟，每晚重复几次，深度睡眠前半夜多于后半夜。
（三）注意和意识的关系：注意不等同于意识。
