人们常说：“心是你身上的一盏明灯，能够替你照亮前行的路。”
确实如此。心里有什么，你看到的就会是什么。
心中有光，前方就是康庄大道；心中无光，前方就是荆棘满地。
心态改变，态度跟着改变；
态度改变，习惯跟着改变；
习惯改变，性格跟着改变；
性格改变，人生就跟着改变。
——马斯洛
我们一生追求的幸福并不是物质生活发生多大的变化，而是我们对人生的态度有了很大转变，能够用积极乐观地心态去面对一切，那么健康、成功、幸福等等就都会随之而来。
有人说：“物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。”
心里幸福了，所表现出来就是幸福的，你幸福与否，其核心关键就在于你的心。
祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
——《老子》
意思是说这世间万物都是一体两面的，它们是共生的，缺一不可。
人的大脑很神奇，当你处于一种积极乐观的心态时，它便会控制你去看到事物好的一面，与此同时还要灌输正面的信息给你，使得人类变得开心起来。
