爱自己

晨分享:[玫瑰][玫瑰][玫瑰]爱自己

放下抱怨和批判

懂些心理学的朋友都知道，无论我们对外界的

人和事物有多少批判指责，

那都是源自内心对自己不满的投射。

同样第一次见一个人，

有人见到很开心，有人见到很愤怒，有人见到很害怕，还有人见到就想亲她，

为什么会如此，

因为每个人都把自己内心的情节投射出去，

所以心不同，感受就不同。

当我们放下对外界的批判和抱怨，开始觉察自己的心中出现了什么时，我们便开始有了爱自己的基础意识。

你的不满，多数和你自己有关！

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