初始体重：140
现阶段体重110.6
目标体重：100
方法：纯纯靠饿，靠少吃
心态：痛苦，熬不下去了，今天饿的头晕眼花，站起来差点晕倒，纠结挣扎，想再坚持坚持，BMI到18就停下，不胖，但从来没瘦过，没体验过瘦是什么感觉。
人有三大欲 食欲 睡眠欲 性欲 必须满足其中之一，不然人会疯。等到理想体重开始锻炼塑形，好好吃饭好好睡觉
加油
我的减肥碎碎念
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