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IP属地：河北
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今日秋分节气中国古代把秋分分为三候：一候雷始收声，古人认为秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷；二候蛰虫坯户，天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并用细土将洞口封...
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眼睛是心灵的窗户眼睛是人类心灵的窗户，通过它不仅可以观察世界，还能表达丰富的情感。不过随着年龄的增长，眼睛这扇心灵的窗户，却容易受到多种疾病影响，如年龄相关性黄...
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为什么要养背按照子午流注图，秋属金，金主肺，秋季养生养肺为主。然而要养肺就不能忽略背部。 中医讲：肺开窍于鼻，反射于背。鼻是肺的晴雨表，背是肺的保护伞。《养...
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大椎穴揉按大椎穴：大椎穴位于后颈低头时最突出的骨头下方，用食指、中指指腹按揉该穴位，力度以酸胀为宜，每次按揉1-2分钟，可振奋全身阳气，缓解颈肩僵硬。...
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百会穴
百会穴属督脉，别名“三阳五会”，意思就是说人体百脉于此处交会，能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着非常重要的作用。 如果长期...
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“肠清穴”，肠无渣，面如花！欲长寿，肠常清！与大家分享一个鲜为人知的“清肠穴位”——商曲穴。巧妙利用这个穴位，能让你的肠道更清洁，从而保持年轻态，肠道健康，人更长寿。 商曲穴是一个双穴，它...
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“肠清穴”，肠无渣，面如花！欲长寿，肠常清！
与大家分享一个鲜为人知的“清肠穴位”——商曲穴。巧妙利用这个穴位，能让你的肠道更清洁，从而保持年轻态，肠道健康，人更长寿。 商曲穴是一个双穴，它...
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新时代贴秋膘，莫要盲目进补
“贴秋膘”的传统是源于物质匮乏的古代。夏季人们食欲差、加上农耕劳作消耗大，古人便以肥腻肉食补营养、囤脂肪御寒冬。 而在物质丰富的现代，御寒科技覆...
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公孙穴
公孙穴 足太阴脾经腧穴，在足内侧，第1跖骨底的前下缘赤白肉际处。公孙穴是足太阴脾经的络穴，能够联络沟通胃经，具有健脾化湿、和胃理中的功效。作为络...