与大家分享一个鲜为人知的“清肠穴位”——商曲穴。巧妙利用这个穴位，能让你的肠道更清洁，从而保持年轻态，肠道健康，人更长寿。 商曲穴是一个双穴，它位于肾经上，具体位置在肚脐上方...
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“肠清穴”，肠无渣，面如花！欲长寿，肠常清！ -
“肠清穴”，肠无渣，面如花！欲长寿，肠常清！
与大家分享一个鲜为人知的“清肠穴位”——商曲穴。巧妙利用这个穴位，能让你的肠道更清洁，从而保持年轻态，肠道健康，人更长寿。 商曲穴是一个双穴，它位于肾经上，具体位置在肚脐上方...
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新时代贴秋膘，莫要盲目进补
“贴秋膘”的传统是源于物质匮乏的古代。夏季人们食欲差、加上农耕劳作消耗大，古人便以肥腻肉食补营养、囤脂肪御寒冬。 而在物质丰富的现代，御寒科技覆盖广，饮食上很多人糖脂的摄入量...
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揭秘第一条“养肝线”：大敦——行间——太冲揭秘第一条“养肝线”：大敦——行间——太冲 位置走向：从大脚趾指甲内侧开始，沿着大脚趾与二脚趾之间的缝隙向上延伸，直至无法继续推动。 途径穴位： 大敦穴：位于大脚趾指甲内侧，...
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宝宝嗓子哑了如何护理？
补充水分 如果宝宝嗓子哑了，平时一定要督促孩子多喝白开水。这样能起到湿润喉咙和防止症状加重的效果，同时还要让孩子少吃一些辛辣和冰冷等刺激的食物，防止声带组织持续受到损伤。 饮...
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祛湿总失败？根源在脾虚
祛湿总失败？根源在脾虚 从中医角度来说，湿是体内水湿运化不利，食物不能正常消化，垃圾排不出去堆积在体内形成的。而脾，就是负责运化水湿的 “主力军”。一旦脾出了问题，运化功能减...
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开水冲蛋，竟是秋季“第一饮”开水冲蛋，补阴液、又清虚热 虽然现在听起来，开水冲蛋像是一款黑暗料理，但是小时候却是很喜欢的一道甜品，对，是甜品，因为是加了很多白糖的开水冲蛋。 小的时候咽喉...
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日常唇部护理的5个建议
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0-1 岁宝宝这些“坏习惯”，爸妈千万别阻止！
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