【健心践行打卡第209天:】(2018.5.18)
一、功课:
大礼拜7个,静心50分钟,完成。
二、感恩
1.感恩德哥,今天中午请我们吃面。
2.感恩公司,准备让我做新的客户,这是一次彻底提升英文水平的机会。
三、欣赏:
1.欣赏雪梅,她每天早上6点半起床做静心,我最欣赏她这种相信且坚持的特质。
四、感悟
1.不敢往前走,是因为害怕未知。
2.生命中总有一些转机,让我们充满期待。
五、觉察
1.今天看了电影《超体》,第一次有种不敢出门的恐惧。
2.今天觉察到是自己不愿意与有部分同事更多的交流,因为害怕自己的隐私被他们知道。