充实的一天

晚上把张萌老师的《人生效率手册》的笔记整理完毕，之前一直抱怨自己不会记笔记，当今天行动时候发现，在过程中你会不断的总结经验（把书中自己要学的内容记录掌握就可以了），笔记做下来也没有多难，还是蛮有成就感的。

感悟：1.与其抱怨，纠结，不自信，不如行动，一切都没有想象的那么困难。

2.烦躁焦虑只是因为没把握，当真正熟悉流程，了如指掌，一切都轻轻松松。

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