以前我从来不相信一件事情，在生活中，总是需要用理性去思考问题。我本以为生活是无忧无虑的才好，那样就不会太累，可是我发现那样反而适得其反，被情绪控制。原来一天需要规划，未来需要思考。
坚持多久算是坚持呢，是一小时吗？是一天吗？还是一星期？我原以为答案为是！后来我发现一个月、半年、一年才算是。当我经历了一份坚持后，我发现我成长了很多。
上学那会，我是学习很勤奋成绩却上不去的那种。我不明白什么是重点，什么是反思。四大名著除了电视剧没看过。后来毕业了，也不知道哪来的基因让我染上了每日学习读书的习惯。这个习惯不得了:我不会，但我可以学。
坚持一项习惯需要意志力，这还不够，还需要每一小时的不放纵。保持理性的思考，哪怕每小时有5分钟的理性意识。生活就会变得不一样。渐渐地理性思维就会建立！同样，坚持早起，坚持自律，坚持阅读，也会渐渐地成为习惯。
一旦做成一件事情，那么你就会有自信做成第二件事情！那么，培训坚持的习惯就从一件小事情开始吧。例如，坚持每天阅读自己感兴趣的书籍，或者社交、写作等。总之从自己感兴趣的开始，培训坚持会简单一些。
加油，可爱的人！
