拆掉思维里的墙,努力做自己

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好像从小时候入学开始,我们就一直处于固定的教育模式中,分数成为衡量学生是否优秀的唯一标准,在这样的“工厂式”教育下,我们的思维被束缚,行为被限制,也就注定我们没有办法做自己。

在这样的环境下长大,我们每个人的内心中都有一些根深蒂固的思维模式,比如缺乏安全感、无趣、渴望成功、患得患失、不知道自己真正想要什么……这些固定的思维模式让我们年纪轻轻就活在焦虑中,让我们没办法寻找幸福,同时,也实现不了自我。

古典的这本《拆掉思维里的墙》从内容来看,很多观点都与我们平时所见所闻不一致,比如”买房,卖梦想的房奴“、”爱奴“、”成功学不能学“、”别做太完美的职业规划“、”受害者天堂“、”幸福是一种转换力“、”不要在父母的剧本里上演自己的悲剧“等等,总的来说,这本书是在讲要打破固有的思维模式,并通过自身的努力取得成功,同时,也要去追求内心的平静和真正的幸福。

以下从我感兴趣的几个点说起:

-1- 安全感

我们提安全感,大多数时候都是在感情里,其实工作和生活里也有我们所谓的安全感。古典在这一章里列出了提升安全感的6个办法,分别是:在安全的环境里,小范围地冒一次险;远离那些太容易获得的安全感;珍爱生命,远离恐惧;做一个恐惧保险箱,将恐惧保存起来;像《小狗钱钱》里那样,做成功日记,记录自己做过的有意义的事;面对恐惧,接受事情最坏的结果,触底反弹。

-2- 有趣

“没兴趣一族”在生活中好像没什么特别的爱好,也没有什么特长,工作中也没有太多的激情;而“感兴趣一族”则好像对什么都很感兴趣,他们拥有用不完的精力和好奇心,摄影、写作、跳舞、音乐、运动……好像没有他们不擅长的项目。

相信我们的身边都有着两种人,“无兴趣一族”好像从来没有想过进入当下,也就无法从任何东西中获得乐趣,自然也就无法对什么都感兴趣;但是“有兴趣一族”不一样,他们总是全情投入当下,沉浸在任何一件事带来的乐趣中,或许是运动一小时带来的酣畅淋漓、或许是DIY带来的成就感、也或许是音乐带来的享受,所以他们觉得什么事都是有趣的。

生活中,你想和什么样的人做朋友?你想成为什么样的人?

-3- 命运

我们的命运是由什么决定的?出生?星座?亦或是其他什么?很多人说,人一生下来,我们的命运就被注定了,但实际上呢?古典老师说,心智模式决定我们的命运,纵观古今中外,通过自己努力改变命运的例子数不胜数,关键在于你想不想通过自己的努力去改变。

从小时候开始,我就下定决心,不要像妈妈、邻居阿姨们那样,在家干农活,照顾老人小孩,那时候我只知道读书可以逃避这些事情,于是我认真读书,虽然算不上拼命,但也算用尽全力,目前的状态里我想要的生活还有一段距离,但好在一切在朝着好的方向发展。

-4- 受害者天堂

受害者天堂有这样五条法则:推卸责任、保住面子,在受害者天堂,如果一件事做不好,绝对不是本人的能力问题,而是这件事情有问题;安心做坏事,总能找到受害者故事为自己取得良心豁免权;让我们一起分享“凄惨故事会”;用受害来轻松获得同情和帮助,比如职业乞丐;自我伤害,绑架他人。

怎么拒绝受害?那就是掌控自己的生命,做自己生命之舟的掌舵者,正视不公平,去适应它。

-5- 幸福

以前我们常常说,让自己或他人幸福是一种能力,而古典老师说,幸福是一种转换力,突然觉得这个观点很有意思,古典老师进一步说到,每个人身上都有两套系统,社会系统和自我系统,社会系统(男人)负责满足外界要求,而自我系统(女人)负责满足内心需求,在我们很小的时候,两套系统非常和睦,我们做的就是我们想的,我们想的就是我们做的。慢慢地,随着时间的推移,社会我和自我开始分离,社会我获得了大家的喜欢,而自我却不见了,也就是说我们逐渐失去了自我,也失去了幸福的能力。

最后,希望我们都能成为自己想要的样子。

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