【有趣才会开心，开心才会有意义。不要为追求意义，而是追求有趣。】
昨天回来晚了，刷了一会网络，没时间写日记。
昨天礼拜五，好像又快要被班级里学生的毒倒了，白天昏昏沉沉的，一直在睡觉。
R琳问我要个人照片家庭信息，给我介绍男生。我当下的第一反应是为难的。对自己的长相没有信心，自己都没能完全接受自己的父母。
前两天我弟下班回来跟我说了一件事。他说我妈在回应他了。（自从我弟9.1退伍回来以后，热闹了一阵，后面便陷入了找工作的问题中，家庭各成员之间陷入了僵局。我弟住到了我这里）他冬至记起去问候我妈，我妈回复了他。
我弟跟她分享他前两天去看马戏团了，我妈回：这马戏团有什么好看的。还不如在家弹弹琴看看书。
我听完这件事，莫名地熟悉，莫名地生理恶心，这就是我妈的处事风格。从小到大永远不会认可自己的孩子，永远不会为你的开心而开心。怕你骄傲怕你飘，最擅长的就是泼冷水，打压你，让你患上快乐羞耻，精致羞耻。永远不会好好说话，不会好好过日子。中国式父母。
昨天下班约了打水光，还有一点时间，买了好吃的便去Z曹家。看到她好开心，庆幸身边还有好朋友。她给我煮了蔬菜汤，还有好多饮料小吃。Z曹目前的生活方式就是我所喜爱的。她慢慢地填充她的家，都是她喜欢的东西，有朋友一起住，养了一只鼠，一只狗，两只猫，充满生活气息。
我一边吃饭，一边跟她讲我的感悟。
①我好转多了，我从原先的迷茫到治愈，再到发现自己的病因，豁然开朗。不识庐山真面目，只缘身在此山中。
②我讲了我的原生家庭成长经历，讲了我妈的事。我从小就被规训，要听话要懂事要乖，压抑了太多太多的情绪，连最起码的小孩子调皮玩耍的天性都被打压下去，从道德上怀疑、谴责自己，不被看见，不被接纳。甚至过去二十几年都被都偷走了一般。我举了个例子，我同事可以很自在地说出小学时她也想要作弊，抄作业；但是我不行，我从来没有作弊这个念头，连偷懒的欲望都没有。因为被道德被恐惧所驱赶着。（近两年我常常有这样一个画面：尽管我看起来乖巧端庄，衣着得体，甚至把自己包裹得很紧，但其实是我很害怕别人揭开我的衣角，看到里面的绳索铁链紧紧地死死地捆绑着我的肉体，而且血肉模糊）我很痛苦。Z曹说，凡事有利弊。小时候你乖乖听话，专心学习，至少现在得到了好的工作结果。以前不听话，不学习，玩得浑浑噩噩地也过来了，但现在就有焦虑了。凡事都一体两面（C李桥也讲过这个观点）。不过，你现在已经长大了，意识到了，可以自我调整和改变。（调节这个度）
我们用道德和法规去教育一个人，让对方听话，其实是去符合社会希望把我们打造成的样子，更多的是为了符合别人的利益。就像我们老师，让孩子们认真听课写作业不要讲话，其实更多也是为了我们自己，为了便于我们管理，能够顺利地开展教学工作。
③一个人生活得越充实，TA越没有时间去关注别人。我们身边有几个朋友喜欢微博视奸。包括从我的自身经历出发，也是一样。如果自己不能跟自己安然地相处，势必就会把注意力关注到别人身上，从而焦虑内耗。人归根到底是孤独的，首先要学会跟自己相处，把自己的世界点亮，打造自己的小花园，才能吸引到有共同精神花园，相互关爱的人。(kelin讲的花园理论我一直记得）
昨天晚上想到H岩。觉得好久没问近况，前一天晚上给他发了新年快乐，他也回我，我说挺好的，一切都在恢复。他说他也挺好的。昨天晚上，点进他的朋友圈，竟然发现他在凌晨1点多，发了跟一个女孩的聊天截图，语音视频了很久，配文最长的视频。（就是我问候他那天晚上后的几个小时）
第一时间，心有点凉凉的。哦，他可能找到女朋友了。看女生头像跟他的性格气质也比较合拍。一时间也懊恼自己的唯唯诺诺，肯定也让他很不欣赏。大概这朋友圈的意思，也是对外公布了吧。（L湘佳也说起过，要是她是个男的，肯定也受不了我这样的内耗唠叨）还是有一点点失落的，我喜欢和欣赏他身上的特点，勇敢、真实、理性、坚毅，有自我的思想。他是一个很好的朋友，是我自己世俗现实，不敢跟他在一起。也会希望聊天的那个女生是他工作上的同事吧，或者他姐姐？（早上梦醒，梦到了我去找他，看到他一个人自由地玩耍，他也看到了我）能接受，毕竟因为害怕受伤，我的情感投入也很少。OK，那就自己走，只不过以后不方便跟他聊天了。以后真的要勇敢一点,不要害怕失败。不然我永远停在这个阶段。
内核要稳定，温柔且坚定
今天一天都在家，刚才看了自己2021年的日记，看到了自己刚进来这里的弱小懦弱卑微与天真幼稚，还有身边朋友的包容。日记里记了工作，记了父母生活，记了朋友，记了我的第一次喜欢一个人带来的痛苦。明明不喜欢，那就不要再来扰乱我的心。我约他吃日料，想把一切终结。他问我难道你什么都信吗？马克思主义什么的你也信？他说我对外界的认知主观性太强。最后走去地铁站，路上他走在前面，从来不会照顾身后的我，就像以前一样。不值得，我再也不会为不考虑我的人考虑了，爱是相互的。我对他的不舍与怜惜，也仅仅是他让我觉得脆弱可怜让人心疼的部分。
接下来去看看以前微博。
