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昨天度过了难受但有意义的一天，现在逐渐清晰生命来到这个三维界，通过这个色身去经历，感受从而照见内心，内在通过实修逐渐长成一棵大树。心灵的版图出现了一些轮廓，以前是混沌一体，现在有了一些模糊的框架，当然未来会达到哪个维度，只有切身体验践行才能知晓。
我们一行十来人带着几十人的爱心去到山区给贫困学生送一些物资，放在以前比较低的维度，就会理解成我是奉献者，对方是收益者，所以对方应该感恩于给予者。形成身份上的高与低。但经过陆续的修行，虽然还不能说大爱无疆，但认知的维度比以前提升了一些，其实我们都是收益者，我们借由这样的机会去体验奉献带给心灵的滋养，去感恩现在拥有的生活，去拓开自己的心胸，去提升自己的意识维度。所以在更高维度里没有施与受的高低，唯有都在爱里，都在感恩中。
在整个途中我都一直晕车，一共十个小时，也就是整人人处于极度难受的状态中持续了十个小时，当我今天舒服的躺在床上什么事也不干的时候，突然对自己的身体有了一份深深的感恩，健康就是最幸福的事，没有感觉就是最幸福的一件事，所以别对平淡的生活抱怨，这份宁静，与不变恰恰就是最幸福的时刻。心满足了就深处天堂，智慧自然显现，身心合一，三维与多位自然重叠。心生抱怨，处于无明状态，与高纬断开，即便深处三维世界，心却去到更低的维度，受业火煎熬。唯有爱能通往更高的维度，越来越明白修行也就是修大爱，修慈悲。一切业也唯有爱的能量可以转化。
感恩我生命中出现的每一个人，平凡的人就像镜子，用各种关系漩涡拉扯，情绪来让我照见自己修行的短缺，提醒我精进，锻炼我看待事物的智慧，提升处理事情的方式。感恩内在的智慧，不断迭代引导我升级。感恩一切，感恩这个世界，这个修行的道场。
