除了这份心得之外,我还需要讲一讲我刚刚冥想打坐的时候感受到的心得,也和今天的实训有关。在我冥想的时候,我一直觉察着自身的想法和思路。每一次我的思绪乱飞的时候,我都能沿着那个倒退回到最初的想法:我称其为元想法。由这个元想法不断地通过各种逻辑关系或者非逻辑关系(天马行空的联想能力)最后能发展出我都觉得难以置信的结果。思绪乱飞到最后我都有点不敢相信自己最后能想出这么个东西来,我明明没有刻意为了去想这个东西而最后得出这个想法的,更何况这还是无意识当中的。这就好比我们两个人聊天,一开始聊天气,后来聊伙食,慢慢地话题就延续到和一开始的想法完全不沾任何关系的话题。所以今天这一次冥想我主要关注于自己无意识中的思路之间的关系,就是如何从一个想法突然想出另外一个想法的。虽然冥想当中的各个思路我都几乎想不起来了,但是有那么几个还是记得很清楚的。比如一开始我冥想着冥想着就想到冥想的好处,其中的好处便是我在前面提到的能关注自己的思路,明确和清晰地知道自己此时此刻正在做什么和想什么。想到这里我就突然想到高中时期的铁哥们A。至于为什么想到它呢,我在冥想的时候想过,也可能是因为我有个好东西想分享给哥们,也可能是因为我有这种属性,而它是没有这种属性。前一句的这些原因就是我们大脑里面的底层代码,得出这种结果是和几天的实训有关的。今天实训第一次接触了那么庞大的程序工程文件,一个变量里夹杂着无数复杂的结构体、变量和宏定义。我觉得这和我们大脑很相似。就比如刚刚的例子,我从冥想的好处突然想到了高中时期的铁哥们A,就是因为我的大脑底层代码是这么设计的,可能这个代码是这么编写的,一旦有好东西就要分享给好朋友,或者是这个好东西谁有谁没有呢,既感性又理性。再扯下去就没完没了了,估计都能扯出人生价值观了,这样最后也不好收尾。以后继续冥想,逐渐地能感知到自己的思路,并且不断地能发展出能改变自己最深层的底层代码的能力。共勉!
冥想第32日日志
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