1 早晨早起，在家做了冰糖雪梨，身体状态在继续好转！
2 晚上的总结经过了深刻的思考，并做出了调整的初步计划！时间感越来越好！深刻的思考来自于对方法的领悟，这需要一个知行合一的过程！
3 在沟通的时候，对于《非暴力沟通》这本书有了进一步的领悟，不忘初心、方得始终！
4 睡前洗漱，热水泡脚，感觉舒服！
5 睡眠状态非常好，凌晨4点刚过，就起床了，被自己的梦想唤醒！
6 早晨的工作状态非常好，有两台服务器的运行环境出现问题，都在早晨被恢复，精力的提升是关键！
7 在下午的工作中忽然想到了飞镖比赛，飞镖比赛让自己很好地整理了自己的思维！工作效能提升！非常好的灵感！
8 按时到达办公位，按时开始办公位整理清单的执行！
9 晚上用微波炉加热在网上新购买的冰糖雪梨，味道还算可以，酸甜可口！
