神奇的榜样力量 | 是什么治好了我的抑郁症?

有一天我发了一条朋友圈,意在感谢那些素昧平生却在背后不断给我前进动力的小伙伴。
然后收到了一条评论:
“说实话,参加自考还是受到你的启蒙呢,你的影响太大了。”

这已经不是第一次收到这样的反馈了。
说句实话,当时内心除了高兴,也让我产生了一种无以言表的成就和自豪感,更让我坚定了帮助别人这件事,因为它让我看到了自己存在的价值。

我相信每个人的生命中都会有带给自己深远影响的人。
他会在你迷茫无助的时候,给你指明方向;
也会在你遭受失败挫折的时候,给你积极向上的力量;
更会在你饱受病痛折磨的时候,给你活下去的勇气。
他像是在你身体里种下了某种信念,会在潜移默化中对你今后的人生产生影响。
曾经我有过三年抑郁症的经历,那三年我完全封闭了自己,拒绝跟外界的一切联系。
走在大街上想被车撞,站在高处想纵身一跃,厌食,厌世,厌自己,每天脑子里出现的最多字眼是“死”字。

很多人无法把那个时候的我跟现在联系在一起,是的,有时候连我自己都不太相信那些曾经发生过的事情到底是不是一场梦。

在我意识到自己有抑郁症倾向的时候,我翻看了很多的名人传记和励志故事,拿别人的亲身经历来不停地警示自己,给自己积极的心理暗示。最后通过自学英语这临门一脚彻底改变了我的人生。

有人说那些是“毒鸡汤”,其实并不是。

人活在这个世界上总会经历一些匪夷所思的事情,单凭自己一己之力是很难屹立不倒的,我们需要一个支撑点。
当你凭借某种毅力度过了人生的一个难关,或者当你从生死门走出来的那一刻,你的心态和看问题的角度就会和以前的完全不一样。你会善待这个世界,也会善待自己。

以前凡是往坏处想,现在的你会是一个百毒不侵什么事在你眼里都不算事的内心极其强大的人。

有人说这叫历炼,佛家说这叫修行!

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