脖子一活动有响声，为什么？

我这几天只要脖子一活动就会有响声，但是没有感觉到疼痛，我不知道是不是要得颈椎病，颈椎有响声是怎么回事呢？是因为颈椎生理弯曲度变直引导致的，建议你做颈椎操。

准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。1、左顾右盼：头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。2、前后点头：头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。3、旋肩舒颈：双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 20~30次，再由前向后旋转20~30次。

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