宝宝积食消化不良怎么办呢？可以喂健胃消食片么？这是治标不治本

周末去朋友家玩，居然发现培养在给3岁宝宝吃健胃消食片，据了解，她经常给孩子吃健胃消食片，认为这样做有助于缓解宝宝积食、消化不良问题。朋友认为这样既可以促进宝宝肠胃消化吸收，宝宝胃口好了，才会发育得更好，另一方面认为以前小时候自己父母就是这么做的，完全没什么问题。

孩子也习惯了每天都吃点健胃消食片，俨然将之当成了糖果吃。但是这样做，真的好么？

小宝宝肠胃未发育完善，容易出现消化不良、积食、肚子疼、便秘问题，这是非常让父母焦虑的，但通过给宝宝吃健胃消食片的方法来缓解和预防，真不是什么好方法。

一方面，要知道，是药三分毒，健胃消食片虽然对于促进消化有一定的作用，但吃多了，经常吃，也是有诸多弊端的，还治标不治本。

最明显的就是，宝宝的消化系统，如果总是用药物来帮助消化，就容易让宝宝对药物产生依赖性或者抗药性，影响宝宝的健康发育。

宝宝还小，有消化不良问题是正常的，一般情况下，我们只需要通过调节宝宝饮食，多让宝宝运动等方法来缓解即可，随着宝宝长大自然消化能力就会逐步增强的。

此外，如果经常自行通过药物来帮助宝宝缓解肠胃问题，可能导致宝宝肠胃问题错过最佳治疗时机，因此，当宝宝肠胃问题，比较严重的话，还是带宝宝及时就医为宜。

父母如何做才能更好地缓解和预防宝宝积食和消化不良问题呢？

母乳期的宝宝

如果宝宝处于母乳期的话，那么最好坚持给宝宝母乳喂养，母乳是宝宝的最佳营养品，也是非常利于宝宝肠胃消化吸收的。

6个月以内的宝宝，最好不要急着给宝宝添加辅食和奶粉。如果有条件的话，最好等宝宝6个月，甚至是1岁后，再考虑给宝宝添加辅食，以辅食为主，刚开始给宝宝添加辅食一定要遵循循序渐进原则，切忌操之过急，宝宝的辅食最好清淡易消化一些。

辅食期宝宝

宝宝断奶，开始吃辅食一段时间后，我们最好慢慢给宝宝养成良好地饮食习惯。早中晚餐按时吃，除了一日三餐，可以让宝宝少食多餐，这样更有利于宝宝肠胃消化吸收。尤其是1岁以内宝宝的辅食，要清淡有营养，少盐少油少糖。

培养宝宝良好地排便规律

如果能够保持宝宝每天排便一次，更有助于解决宝宝肠胃消化不良问题。如果发现宝宝排便不规律的话，可以让宝宝多吃一些富含纤维素的素材，也可以给宝宝辅食中添加一点鸡油或者猪油，常给宝宝做腹部按摩，都是有助于宝宝肠胃健康，缓解宝宝便秘问题的。

注意补水

平日里，要注意给宝宝补水，养成良好地饮水习惯，最好是白开水，少给宝宝喝甜水，容易败坏宝宝口味，还容易影响宝宝肠胃健康的。

注意给宝宝腹部保暖

宝宝的肚子是非常脆弱的，很容易受凉，引发宝宝肠胃问题，尤其是现在天气慢慢转凉，更需要注意做好宝宝腹部的保暖工作。

为了避免宝宝出现积食、消化不良等肠胃问题，给宝宝吃得辅食很关键，尤其是一些父母为了宝宝能够发育得更好，就会盲目地给宝宝补充营养，每天大鱼大肉给宝宝吃，这样反而增加宝宝出现积食的几率。

给宝宝添加辅食最好遵循科学的循序渐进的育儿辅食原则，如果你是新手父母，对于宝宝辅食吃什么存在很多疑问的话，那么不妨看看《辅食每周吃什么》这本书。

《辅食每周吃什么》中共有215道食谱，每个月、每周、每天吃什么，妈妈们做辅食，怎么搭配、怎么做，有哪些注意事项，书上都有详细的介绍，新手妈妈们拿来就能用，非常实用。书中不仅有适合3岁以内不同年龄段宝宝吃的辅食，还有很多食疗食谱，不仅能够解决宝宝日常生活中的各种小毛病，还能够让宝宝越吃越健康。

《辅食每周吃什么》还配有相应的视频教程，即使是家中有不识字的老人，也能够跟着视频学习，轻松做宝宝辅食。

温馨提示：

想要宝宝肠胃好，注意力注意给宝宝吃健康营养辅食，少食多餐外，还需要注意多让宝宝运动，给宝宝做腹部按摩，这些都是很好地解决宝宝肠胃问题的方法。而使用药物缓解治疗宝宝肠胃问题，一定要遵医嘱，切忌自行用药。