金句
1:如果你不具备“价值锚点”思维，即使你真的很受欢迎，在你遇到困难的时候，你收到的也有可能是“好人卡”，而不是实实在在的帮助。
2:一个人只有管理好了自己的精力，才能过高效的人生，才能成为一个真正的奋斗者。
3.如果你想做一个真正的奋斗者，如果你想建设好的个人品牌，做到形体管理是前提，不要说经济紧张，不要说没有时间，这都是阻碍你奋斗的借口。
4.他们时而感悟人生，仿佛已经看穿了世间一切，时而‘佛系’颓丧，让人觉得那些他们没做到的事不是做不到，而是他们不愿意去争，时而又假装努力，问问你见没见过凌晨四点的城市，并附上几张挑灯夜战的照片，一副砥砺前行的奋斗者姿态，最后却因为对结果的抱怨而让真相无处遁形，你大可以假装努力，但结果不会陪你演戏。
5.要习惯运用利他思维站在你身边的贵人，领导，前辈，或者各路大咖的立场上思考问题，看看他们有多少时间和精力是浪费在那些用无差别资源就能够办好的事情上，然后用你的时间和精力把他们置换出来，这样一来，你平时用来发呆和纠结的时间就能为你创造出难以想象的价值。
6.而有意义的关键是“能上手操作”、能直接实现价值，跟富人站在一起不是让你削尖了脑袋硬挤进去，也不是用各种手腕强行和他们站在一起，这样跟他们站在一起，是不会有任何意义的，甚至会被人耻笑，最多是你认识他们，但是他们却不认识你，或者更糟，站在富人堆里的正确方式是主动为他们提供帮助。
7.真正的奋斗者的焦虑是暂时性的，终身焦虑者的焦虑已经陷入了一个死循环，如果不能打破这种死循环，就永远不会有出头的那一天
8.人脉焦虑——人脉饥渴症，人脉饥渴症其实并不是人脉真的不够，而是你感觉不够，那么治疗人脉饥渴症的具体方法是什么？就是10/20/150法则，和年度人脉关系管理系统。
9.任何问题的解决都是一套组合拳，单考一种方法是很难彻底解决问题的。
10.快速建立生态思维的法则——裂变法则。这就是指通过一个人，高效结交一群人。
Q1:梳理你周围的人脉圈，按照人脉分层法则进行分类，说明你今后将如何升级人脉圈。
应用六圈法则从已有人脉当中拓展新人脉，充分的开发和应用自己的每个个体社交资源，把自己家庭圈，同事圈，同学圈，爱好圈，平台圈和职场圈充分利用起来。
Q2:如果你用人脉管理术的语言向别人推荐张萌萌姐你将如何推荐？
这是我的老师张萌萌姐，她是职场教育领域的，专门教时间.效率管理的，在线上线下都有她的课程，她还是一名畅销书作家，已经出版了第9本书，同时还是一位老板，旗下有美妆，文创等产品，她希望能办一所中国最优秀的私立大学。
Q3:请举例说明你对人脉交往中沉没成本的理解。
沉没成本就是已经付出的时间，精力，金钱，但是对于这些付出，是没有回报的，哪怕你再怎么坚持下去，都不会有回报，唯一能做的，就是放弃，放弃就是最正确的做法，及时止损，重新选择，从头再来。
Q4:请回忆并简单描述你是否遇到过人脉关系僵局，你是如何破局的，描述你的解决方案。
以前跟一个挺要好的朋友，因为一件事两个人做法不同，产生了矛盾，虽然事后在社交软件上也有互动点赞，但也仅仅只是点赞了，我主动找她聊过，但也没有说过今后会怎么表现，希望我们彼此不要心生芥蒂，还像以前那样之类的，所以我们现在基本也不怎么联系了
Q5:如果用自己的语言向他人解释SWOT分析法，你将如何表述，举例说明你是如何在人脉管理中践行这个法则的。
SWOT分析法，就是让你把你提出的方案和对方提出的方案放在一起做对比分析，S代表的是优势，可行性和合理性，W代表的是劣势，不合理和不可行性，O代表的是机会，T代表的是威胁，把这些问题都考虑清楚了，就能保证最大限度地坚持自己的原则，以保证事情不会偏离既定方向，第二，最大限度地调动对方的积极性，以保证事情执行环节的顺利，他的一个作用是帮你尽快脱离情绪化思考，进入理性思考模式
如何在人脉管理中践行这个法则：对于对自己方案有所不同看法的人，不要觉得气愤，不爽，别人也是为了你好，才会提出这些意见，我们应该放下偏见，用理性头脑去分析他人说的东西，或许真的有自己看不到或者没有想到的事情，这样不仅让我们把事做的更好，更有效率，也能维护良好的人际关系。
