读书会有感
昨天晚上，我来主持第12期读书会。我们读的是许维素的白皮书P23-26页。
第一次主持读书会，心中还是有些忐忑和紧张，主要是各位大咖在场，不知道自己说的是否能够流畅，是否能够活跃气氛，是否能给每一位发言者赋能？
不管怎样，读书会继续着。大家发言也比较积极。开始还是分享每个人近段时间的收获，不管是近段时间在持续学习的，还是在焦点中有了更多觉察的，还是学习其他技能的老师们，我们都在进步的路上。
这次我的收获最大，还是因为全情投入，听的更认真，记得更仔细，参与的更多。本次学习有四点内容，如下:
1.何谓倾听？
其实倾听真的不容易做到，特别是对于有情绪的人。倾听需要咨询师做出自然同理的倾听行为，并且，在听发言者说话时，以一般性及明确性回应的方式来表示自己的专注。这个需要自己进一步修炼；
2.形塑。
就是咨询师的回应保留了当事人所言，但在保留的同时，也删除了另一些发言的内容，以至于倾听者回应中所呈现的讯息已然转化了当事人所说的内容。看到咨询的实例，钦佩咨询师能够想到并且讲出对当事人有利的语言。而自己只能有形塑的念头还想不出如何说出这样的话的状态。
3.摘要。
这是形塑的具体咨询技巧。这是咨询师对当事人之前说过的话做一番整理与连结。
4.简述语意。
这也是形塑的具体咨询技巧。这是咨询师重复当事人表述话语中的重点，好让当事人有阐述的机会。
这几种咨询技巧通过读书会的共读，让我对这些理念有了认知，但是却不知道如何运用，可能就像刘老师所说的，不着急，慢慢来，用着用着就会了！
