2019-05-29 20:59打开App打卡日期：2019年/5月/29日90天打卡累计天数：3/90宣言：做孩子心中最漂亮的妈妈孩子第一个30天目标：每天9:30准时睡觉6点准时起床妈妈第一个30天目标：摆脱睡懒觉的坏习惯每天6点准时起床加油宝贝（朱一厅 11岁）践行打卡3/301.早睡早起：21:30～6:00睡够8个半小时2. 先吃青蛙：执行三大清单并且结合实际逐步完善清单3.️今日闪光点：1.今天写作业的速度比以前更快了一点.2.早晨让把白球鞋给文文拿到学校还不给拿，说咋们给文文买一双新的吧，你看这都是我去年穿过的，我好一通解释，他才拿走，感觉长大了#父母教练检视# 今天早晨，六点的闹钟响了，但儿子自己主动没起来了，估计是昨天晚上我们聊的有点晚，影响了睡眠，明天一定按时睡觉 这几天一直忙，自己都没有时间规律了，赶快调整一下状态 ，给儿子做出榜样 晚上头的厉害，父母检视还是今天早晨冲冲忙忙也完的，做事爱拖拉，明天一定早早完成任务
作者：15832399810
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