昨天早上儿子提醒我，中午记得留下他的手机，我当时有些能量不足，心想下午还要上课呢，别中午就玩上了啊，我说手机在车上，不一定记得取，我会尽力，儿子感觉我是故意推脱，不太开心。过后想想，马上就要国庆假期了，换成是我，我也早已没心思了，开始计划玩的事了，我要同理儿子，因此在记事本上记录，不能忘记这事。况且现在是我逐渐培养儿子对我的信任，我答应尽力，那就一定要做到，特别是他关注的、喜欢的事，我更要认同他。

    中午婆婆说儿子1点多才去她那吃午饭，我想儿子是迫不及待地回家拿手机了，儿子告诉奶奶，他是回家做了一会作业了，我选择相信他，因为傍晚儿子就要去补英文课了，抓紧完成作业，虽然儿子总要最后一刻才做作业，但起码他还是知道上课前要完成作业的，是个有责任心的孩子。而且对补习课程很上心，我没有过问，孩子学校放学回家，就准备前往补习点了，因为是长假的前一晚，道路特别的拥堵，公交车特别的难等，儿子打电话给我，请示是否打的，并告知没钱了，感赏儿子的独立，不用妈妈操心。

    回家后，我就早早回房睡觉了，老公散步回来，约11点多，我让他看下儿子在干嘛，感赏自已没有催促儿子，给他空间，想想假期的前一晚肯定是会比较疯狂地玩，而且会玩得晚一些，我早已有这样的心理准备，没想到老公说儿子睡下了，灯已关，手机在充电，《明朝那些事》第一部已快看完并放在床头，我很开心、很欣慰，儿子还是有分寸的，到点了懂得要睡觉，爱惜自己的身体，真好！感赏自己作好的心理准备，也就不焦虑了。

    昨天中午内心泛起了一丝丝的紧迫感，儿子的现状，我必须加紧学习的脚步，稳定能量，重塑关系，一定不能急，要吸取前面的经验教训，不能重蹈覆辙。老师说了，快就是慢，慢就是快，我已体验到我不要的了，这下子一定要逐步修炼自己了，自己没有做好时，先放任儿子，爱他，但不是他表现好才爱他，不断提醒自己接纳孩子的现状。

    今天是国庆节第一天，儿子睡到自然醒，太好了，你已缺觉很久了，是时候补充能量了，感赏儿子可以全身心的、放松地睡觉，身体棒棒的!

中午告诉儿子跟姨姨一家聚餐，感赏儿子参加！

在得知劲牛排店倒闭，我们约人看房时，儿子说既然约人了，那就吃点简单的吧，感赏儿子体贴他人！

儿子说看房他就不去了，我告诉儿子看的可是海景房哦，儿子来了兴致，同意一起前往，感赏儿子追求生活品质，向往有海景的居住环境。

感赏自己想办法让儿子出去走走，别窝在家里。

感赏自己今天过得很充实，时间安排很紧凑，为帮老公拿药，一早还跑两家医院。

感赏自己爱自己，上午还安排时间逛商场，买了一条气质型裙子。

感赏自己今天与儿子“勾肩搭背”，儿子并不反感，说明我们的关系有所缓和。

感赏自己今天多次抚摸儿子的后背，示意他挺直胸膛，儿子没有排斥，投射儿子感觉到爱的流动！

感赏自己回家后，还坚持读书"爱表扬"。

感赏闺蜜分享"不是戏精的父母不是好父母"，对我有所启发。

感赏妹妹教子有方，外甥才幼儿园大班，很懂事，尊重父母、爱父母、有男子汉气慨，让我很羡慕。

感赏哥哥、妹妹利用假期时间陪我看房子，给我意见。

感赏中介娟子的热情、尽心尽力的服务。

感赏妹妹今天初步计划自己的工作，让人感觉事情无为而成。

感赏我家与妹妹一家共进晚餐，庆祝国庆。

感赏宋小谨餐厅精致的用餐环境，饭菜美味。

投射:

投射自己: 1- 能够进一步的接纳孩子的现状，因为现状是起点和出发点，接纳了，才能继续往前走。2- 投射自己能及时感赏孩子以及周围的优点亮点及进步，感受孩子带给我的美好！3- 投射自己能够成为一个理解孩子、认同孩子、让孩子信任的母亲。

投射儿子: 1- 高智慧分辨能力，善于交际，积极吸引正能量的人和事，保持向上精神。2- 投射儿子理解老师布置作业的意义，越来越有欢喜心完成作业，合理安排学与玩。3- 投射儿子热爱运动，注意端正体型。养成爱干净，讲究卫生的孩子。4- 投射儿子早睡早起，精神充沛，安排午休，并利用午间做点作业，减少晚上的压力。5- 投射儿子时间观念强，守约，准时上学。6- 投射儿子在读书的年龄段专心读书，与各科老师同频共振，专注听课，高效率吸收课堂知识。7- 投射儿子充分利用课内外时间，正视不足，勇于提问。

投射老公: 1- 多学习、多理解、接纳现代孩子的不同。2- 投射老公注意与儿子的沟通语言及沟通方式。3- 投射老公与儿子的关系日渐变好，投射老公改变旧式观念，同理儿子。