昨天开始右脸颊冒一颗大痘，越来越大，不小心碰到了感觉可疼。口腔里面右上方有一个溃疡，不碰它也很痛，偏头痛也是右边的脑袋疼，是我右边问题多还是我左边感觉不灵敏呢？
一直以来脑子就是静不下来，脑子里面的话语和画面都很多，一个接一个，根本停不下来。。。
整天给别人说要爱自己，也告诉自己爱自己，何为爱自己，何为自己？何为爱？我都没有搞懂，理论一大通，实践却不行，你是怎么爱自己的呢？你觉得何为爱呢？
感觉像是丧失了斗志，只想安逸，只想不动，只想呆着，只想逃避，逃避让人感觉到安全快乐，成功都是需要反人性的，18年下半年到19年上半年每个月月还4-6w贷款时，白天上班跑客户，晚上下班看店，每天抽空去健身房90分钟，早上6点起床，凌晨一点左右才能休息。这些让我身体痛苦，吃不消，但是我硬是坚持了下来，因为心里只有一个念头，赶紧还债，我要赢，我要好好的，我还有孩子，我是一个妈妈。。。。19年下半年身心俱疲，出现了问题，然后基本处在半收入状态，快过年时就不行了，基本靠药物了。。。死扛的状态。
一八年时吃过一段抗抑郁药物，也去医院心理科做了专业的测试，需要每周去一次，后来自己慢慢开始心灵成长，慢慢断掉药，开始慢慢好起来。。
年前的一个月一直有的焦虑情绪，基本每天都哭，一接到催债电话就开始哭，各种情绪。一场新冠让我在家歇了这么多天。再没有哭过。有时候想哭却也没有哭出来，好像隐藏了。
刚进入心灵成长的路，还有很长的时间要走，反正现在死都不害怕，还怕活着吗？加油！
加油！
