亲爱的小涵你好，33年了我们从没有过静下来深入的聊一聊，一直在忙碌中又或者说，一直在自认为一切都好的路上，从未想和内心的你对对话，就好像那道伤疤不想被暴露出来一样，自己一直在自己舒适圈，其实跳出来看，我也有那么多的不易……
参加训练营这么久，一直没有怎么书写过，不知道写什么，没思路，也许这就是老师讲的，用脑子写肯定写不出啊，所以今天尝试用心去感知，不知道从什么时候开始，自己变得很坚强，这种坚强是独立的代表，面对任何事不愿意去依赖任何人，不想麻烦任何人，可能是因为我只想把好的一面呈现给别人吧……
还记得很小的时候，我就是父母老师同学眼里的乖乖女，很听话，很懂事，一路走来都不希望令父母失望，尤其是妈妈，我小的时候妈妈做生意，真的很辛苦，我都想着帮她分担家务，记得考试考不好妈妈也不会太批评我，反倒自己落泪……可能是儿时的记忆太过深刻，所以一路以来做的任何一件事都不希望妈妈伤心，总是竭尽所能让妈妈开心，也许这就是我压力的源头吧！
其实到现在妈妈也会和我说，“不要太有压力，不要爸爸妈妈说你优秀你就把自己搞得很累，爸爸妈妈也不希望你太累，”但这依然是我生命的固有模式，一个人的思维方式已经形成，怎么能说改就改呢……
想起很多工作后的事，2006年年底我正式开始了北漂生涯，那是人生中第一次在外过年，以往的年过的是团圆，那一年的年过的是思念，声声爆竹愈发让我难过，那是人生第一次感受分别的滋味；后来因朋友介绍去了家旅行社工作，年轻人刚刚步入社会我想都是一腔热血的，记得当时我所在的旅行社承接了一场全国小记者的大型会议，当然这跟我没什么太大的关系，我只负责其中一个酒店的接待工作，那对于当时的我来说，我也是尽力将工作做好，所以大年初二就离开家投身于工作中，结果因为其他酒店同事的工作疏忽，所有的酒店房价暴露，导致我们的这场活动有损失，工作结束在公司做总结的时候老板决定把这次损失算在所有人头上的时候，你知道对于当时一枪工作热情的我来说意味着什么吗？真的是当头一棒，我真的很失望，觉得自己的付出换回的竟是这么不公平的结果，所以我辞职了……
其实这些年我好像都忘记了那些年经历的，我以为我忘记了，实际他们已经深深的刻下了印记，我只是不想去想起而已，小涵，你真的已经很坚强，很努力，已经很棒了……
真的不要太要强了，适当的放下吧，去觉察自己发现自己爱自己吧，只有对自己的爱溢满而出，才能有余力去爱别人……
试着放下吧，那过往的经历就真的随风而去吧……
