中医认为，汗脚属“汗症”范畴，多因脾胃失调、湿热下注，或气虚阳虚、阴虚内热所致。足为三阴经交汇处，脾肾阳虚则寒湿内生，湿邪下注，致脚汗频出。湿热蕴蒸，易生脚臭，甚则诱发足癣、浸渍等。治疗以调理脏腑为本，宜健脾祛湿、温补脾肾，或滋阴敛汗。可用白矾20克、葛根20克煎水浸洗足部，每日1次，清热燥湿；亦可用丝瓜络作鞋垫，吸湿通气。日常宜穿纯棉袜、透气鞋，勤换鞋袜，保持足部干燥。饮食宜清淡，多食小米、糙米、瘦肉、豆制品等富含维生素B1之物，忌辛辣油腻。情志宜宁，避免紧张激动加重多汗。坚持内外兼调，可恢复阴阳平衡，根治汗脚。
