1、慷慨：给发小转款，祝福他先生早日康复！配合国税老师第一时间在电子税务局予以反馈确认。

2、持戒：坚持读书、坚持每天5点半起床、整理房间、打扫卫生、洗衣服、消毒餐具、整理衣物；坚持每天锻炼身体，种下健康的种子，保护生命，可以有能力爱更多的人；时刻提醒自己：对人对事一定要有恭敬心！

3、冥想： 10分钟（继续咖啡冥想）

4、智慧：朗读《干法》《次第花开》《思维方式》笔的故事

5、感恩：

1）感恩妈妈开心快乐！

2）感恩非常靠谱的小郑修复了我的电脑。给他留言，不管多久，只要来公司从来不会忘记。

3）感恩姚老师课程中佳佳学友的分享，与父母关系的和谐是一切和谐关系的源头。不需要忍，自然而然就能拥有。

4）感恩生活的种种磨难没有击垮我的发小，反而让她越来越坚强。我本想给她安慰，没想到反而是她安慰我。她笑着、轻描淡写地对我说没事的，最初的恐慌、眼泪都已没有了，我现在什么都不怕，只要努力就好。我夸赞她坚强。她回复:是啊，我身后空无一人，我不坚强，谁能替我坚强?没有关系，生活虽然对我不公，而我早已习惯，笑着面对就好！

5）感恩天地滋养万物

6）感恩父母的生养之恩

把这些种子发送给我们的目标：

1、2022年能完成3.5亿销售目标。

2、所有被压的货物能顺利出运，第三季度能超额完成出运目标。

3、家人、同事和朋友心想事成、身体健康。

4、品绿早日找到理想的伴侣

4，世界疫情早日过去。

5，宇宙所有生命

6.特别发送给我的嬷嬷，希望奇迹出现，如果没有也请不要让她受病痛的折磨。

7、发送给发小的先生，祝福他早日康复！