洞察力，听起来很空虚的一个词，但是洞察力在我们的生活、工作中却经常用到。例如很多情侣吵架女方说“赶紧走，我不想看见你”，其实她说的是气话，她内心真实的诉求是：你应该多关心和理解我的感受。如果洞察力强的男生就会说进女生的心里，洞察能力差的男生就会激化矛盾，甚至导致分手。在职场中有的人升职加薪快，说话说进领导的心坎里，也有的人一辈子碌碌无为，永远不知道该怎么和上级说话，为自己争取机会。
提升洞察力并没有那么难。首先要学会收集信息，学会利用各种社交类app。对收集到的信息进行归纳总结。如果有条件的可以尝试约见感兴趣行业的大咖，约谈时要注意找有真才实学的大咖，流量大咖是没有能力点拨的。在约谈前，约谈者要提前深度思考要讨论的话题，想好要谈论什么话题，如何深入谈论，自己想要得到什么信息，都要提前做好准备。在约谈后要思考与被访谈者在思考同一问题时的思维差距，并且认真分析如何能进一步提升自己的思维能力，认真记录。
提升洞察力也不是那么枯燥乏味，在平时的生活娱乐中也能提升，只要做一个有心人，无论哪种方式都能提升洞察力。
平时在电影院看电影时，也能提升洞察力，主要提升洞察人性弱点、情感需求。第一步要选择电影，一般建议一周看一到两部电影就可以了，选择评分高且短评口碑好的电影进行观看，看后分析电影，记录真实的感受。（为了降低难度，我给大家准备了电影分析表，私信我领取呦～）除了看电影，读书也可以帮助提升洞察力。首先也是要选择图书排行榜排名较高的书，认真写读书笔记，分析书中运用的素材，将积累的素材重新进行排列组合就可以创新，放入不同的情境中运用，也许就会发现新的规律。
最后一种方式就是头脑风暴，但这个方式不是适合每一个人。头脑风暴是指几个小伙伴在一个相对轻松的环境下讨论同一个话题，每个人积极思考并且提出自己的观点，他人提供的观点也许对你就是很好的启发，提升洞察力。
