让孩子身体适当前倾，然后将流血一侧的鼻翼推向鼻中隔，如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼，保持5-10 分钟，来压迫血管以止血。

一般情况下捏了5分钟，可以微微松开看看有没有止住鼻血，发现没止住又继续捏。两侧鼻翼都被捏住的，记得用口呼吸。

如果捏了5-10分钟后还没有止住，除了继续捏着，还可以试试在鼻梁处用毛巾包裹冰袋冷敷，来减少肿胀、收缩血管，从而有助于止血，大约敷5-10分钟。

可以是鼻梁及额头处，不是直接敷在鼻子上。

以上步骤尝试过还是不行的话，拿出常备的医用棉球将鼻孔填塞，去医院！

孩子流鼻血后有这些情况，要去医院

孩子流鼻血后，如果有这些情况，才是爸妈最担心的：

除了流鼻血，孩子还有头晕、气促的症状，可能是有更严重的潜在疾病比如贫血。

试过各种办法，超过20分钟了还没有止住鼻血，可能有出血性疾病。

鼻血从口腔流出，或咳呛出咖啡色渣状物。

流鼻血的同时还有鼻部外伤，治疗不及时的话可能会有并发症。

孩子如果经常莫名其妙流鼻血（没手欠），同时又有出血性疾病家族史。