当我们吃饭的时候，肠胃得到了释放；
当我们跑步的时候，身体得到了释放；
当我们读书的时候，精神得到了释放；
而吃饭和跑步、读书不同的地方是，吃饭是刚需，不执行就活不下去，所以已经被程序化了。
而跑步和读书，是需要日积月累后，才可以看到成效，做与不做的人之间会有很大的区别。
长期坚持跑步的人，精神状态，身材体型，一定比从不跑步的人，要强很多。而经常读书的人和不读书的人，跟他聊天，十分钟之内，就可以看出来，这就是区别。
村上春树有一本书叫《当我谈跑步时，我在谈些什么？》，这本书中传达了一种观念，我们没有办法避开磨难，但我们可以选择磨难，换一种话说就是，我们有能力将生活的主动权掌握在自己的手里。
无论是跑步，还是阅读，谈的都是一种生活方式和一种观念。
当我们在读书的时候，我们在想什么呢？是融入到书的世界中去，还是跟着作者进行灵魂上思想上的交流碰撞。
无论是哪一种，都能让我们。看到世界上还有一些，不一样的人和事，读书的意义到底是什么？就是眼睛到不了的地方，文字可以达到。
一本书，浓缩着一个作者，少则一年，多则十几年的思想精华。而我们花几十块钱，就将人家，多年的心血，买了回来。
按照这个思路推进下去，我们读十本书，就是看了十位作者的思想精华，读一百本书，就是看了一百位作者的思想精华，再也找不到比读书更快的学习捷径了。
读书，从自己喜欢的作者，开始读起，从自己喜欢的类型开始读，先培养起读书的习惯，相信我，读书会上瘾。
因为当你在读书的过程中，你读的越多，就越发觉得自己无知，从而会激发你去探索更多的未知。
有了读书习惯后，开始建立自己的知识库。就是知识框架，按主题分类进行阅读。
循序渐进的将读书培养成自己最大的爱好。看了那么多名人传，没有哪一个名人，是不爱读书的。
即使我们将来不会被记载在书本上，不会成为名人，但是读书的意义，藏在我们心中，那份情怀，那份思想体验，是别人怎么也拿不走的。
多读书读好书，让自己的人生有更多的可能，也让自己对这个世界，有更多的认识。
