三八理论

一天有24个小时，我们将它三个八小时区分话，睡觉八小时，工作八小时，自由支配八小时！

工作八小时我们可以配合时间颗粒度与番茄工作法来勤奋高效利用！

自由支配时间其实也就是每个人产生差距的最重要时间，这个区间我们要合理利用这个时间段，比如你想提升自己，那么你就要规划出合理的时间去持之以恒，日拱一卒的去坚持！

人面猴
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