导读：激烈过，平静过；怀疑过，相信过；柔和过，严厉过；勇敢过，退缩过；肤浅过，深刻过；健康过，虚弱过。知而后为行，行久则麻木已升。一切愉悦在不断提升的重复中，变的枯燥无味。同理，痛楚在时间的浸泡下记忆难寻。人生体验随着年龄增长而逐渐减弱，沉淀下来的无非是诸如此类清静的感悟。
前辈，总是一副云淡风轻的样子。一壶浊酒、一杯清茶、一碗薄粥，轻淡的生活也是那么有滋有味。他总说，有些道理活的久了，才发现明白的迟了。
1I时间别等
“等一等”、“一会去”、“明天再说”，每一天类似的话语不知道从多少人嘴里说出来，习惯了拖延的人们已经变的全无意识。这种懒散是渗入到骨子里，等到事情到了不可挽回的时候，又急急忙忙的被懊悔、恐惧、烦躁、侥幸、郁闷包围了，满头热汗还不忘自嘲一句“我早知道是这样！”。关于时间，再多的经典阐述也没能改变人们的习惯。每一次等待，都会错失太多的东西。别再“等”下去了，改变从现在发生。
2I机会别拒
很多人会感叹自己的命运不济，世间福祸已然一眼看穿，锦绣才华却无伯乐慧眼。当他的贵人对他说，有这样一件事需要你帮忙，他说，我很忙我还有事。一次改变命运的机会就这样悄然流逝。所有的机会都是来源于一件小事，做完一件再做一件，做的多了才发现，原来的起点竟然是命运转折的起跑线。当你拒绝一件小事的时候，也就是选择了离开。一次接受，一生改变。
3I恩情别忘
滴水之恩当涌泉相报。人们做愿意做的事情，就是忘记当年的痛。原来的大恩，现在变的无足轻重，甚至还在心里默默的想，“即使当年没你，我也能挺过去。我已经回报的够多了”。恩情，给出的不只是帮助，更是一份信任、一份祝福、一份温暖。感谢曾经帮助过我们的人，让我们明白这个世界还有真情。感谢曾经关心过我们的人，让我们明白这个世界不是独行。
4I有气别忍
我们的文化属性中，忍字的分量可谓是极重。忍一时风平浪静，更是教育了我们几千年。一份气，生生的吞进肚子里变的消化不良、面黄肌瘦。这些都是对忍字的片面理解，有气光忍是不够的，还要把他排出去。排的方式才是我们应该关注的问题，可以去跑跑步、唱唱歌、约约会、爬爬山。气进气出，容量也就大了。
5I有恨别记
有了恨，就有了伤害。记恨久了，伤口永远没有愈合的可能。如果你记恨太过的话，伤口还会加深。可你要知道，你的恨别人并不在意，也许你的痛还是TA的乐趣。何苦来哉！咱们的时间和精力是多么的宝贵，浪费了实在可惜。收起你的恨，快乐才能涌进来。
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