1.不要随随便便开始一段恋爱，不然你的感情真的真的很廉价。首先了解你想要什么样的人，喜欢什么相处模式，只有先了解自己，才能选择对的人。决定开始就请付出你的善意和真诚，付出你的时间/精力/邮件，并且让对方接收到你认真/想对你好/给你安全感的信号。（鄙视爱与不爱就在一瞬间这种P话）

2.一定要立规矩，什么是你一定接受不了的，踩线必死，各自的雷区要互相了解。

3.别任性，不要作，说白了就是恰当处理情绪。感觉听起来觉得挺容易的，自己和朋友也挺好相处的，但做起来真的很难，特别是没谈过恋爱的妹子们，很容易犯这个错误而且不自知。以前我也是个对感情吹毛求疵的事儿逼，但还好我知错就改，现在对男票的要求就是反正你硬件条件（赚钱能力大于等于我，学历高，人品好有责任心）在我这过关，其他问题我们一切好商量，一辈子在一起需要磨合的事情多了去了，谁也没义务百分百接纳你的一切。有什么要求就提出来，态度要好，或者你先用同样的标准要求自己去这么对他，慢慢引导，你男票在乎你的话一定会照做的。马先生就总夸我：媳妇儿你怎么这么懂事这么体贴啊？（呵，不经一事，不长一智，不吃亏，不学乖的。）负面情绪在谈恋爱的时候一定会有的，在气头上的时候一定记得先冷静！不要做任何决定，过半小时在和你男朋友讲话！（第一次这么对马先生的时候他惊了）同理你男朋友生气的时候先稳定他情绪，服个软赶紧溜，放着让他自己消消气，等你们完全冷静下来，复盘你们因为什么生气，最后想达到什么目标以及有什么解决方案，带着这些再去和他讨论，记住，对事不对人。做错了就老老实实承认错误，错哪了，为什么错，以后怎么避免，既给对方面子，自己姿态也有。（没错我们是大气的女孩纸~）4.用他喜欢的方式去喜欢他。恋爱不是一个人的事情，所以不要让你男朋友活在你的YY世界里。马先生就喜欢不太粘人的，刚好我也不是，一拍即合，一周见三次面，见面黏，平时都忙这自己的事情，这种刚刚好的距离让人无比舒服。那我喜欢温柔体贴会照顾我的，就和马先生说，他也在尽力做一个合格贴心的男朋友。

5.男人都是小孩子，也需要被表扬被呵护。多夸夸他，喜欢要表现出来啊！见面觉得他今天穿搭好看就说：“帅哥，你今天好帅啊，一个人么，加个微信呗~”（我真的特别喜欢调戏直男哈哈哈）他对你的体贴关心不要只看在眼里，也要记得亲亲抱抱他并且说“啊呀我的狗子真好呀~！”爱就说出来呀，别觉得不好意思，不管是当面说还是在手机里。我就喜欢摸他的脸，要亲亲&抱抱（我的表达欲望是超级强烈···）他遇到困难心情不好的时候，可以一起帮忙寻找解决办法（男人的思维就是直线式的，出现问题解决问题），如果你帮不了那就提供情绪价值，这种时候我只想抱抱他，母爱泛滥得呢种，把头摁倒我怀里抱！（这一点异地恋就没办法！）

6.男人喜欢征服，需要被崇拜。适当的示弱有助于他在你这找到存在感的（当代女性生活剪影：健身房推举可达20kg（小辣鸡还在努力中···），做完无氧有氧还能继续半小时，但遇到矿泉水瓶时施施然给你旁边的男盆友嘿嘿。）同理一些有难度的事情自己学习完成也可以适当交给他来完成，记得向他投射星星眼。关于好强这点，放在自己心里就好，内心坚定嗯~不需要什么是都争个高低，爱情说白了就是互利共赢，想着是在共同经营家族企业，mvp都给你又如何？还不都是我的认可，最后也是我的人嘛~

7.时刻保持吸引力！该看书看书，该学习学习，该考证考证！时不时透漏出你有哪个方面的特长，你男票会对你刮目相看的，所以记得要不断充实自己嗷。外表资源还是很重要的，减肥！护肤！研究穿搭&化妆！不要听男人的鬼话！什么“亲爱的你不胖/不需要减肥，健康就好啦~”然后搂着你65的腰92的臀别提心里多美滋滋了，哼！

8.尊重各自的兴趣，没有共同爱好就去培养，互相去了解对方的爱好。比如现在我就是个入门级攀岩爱好者~

9.我觉得健康长久的恋爱关系就像《致橡树》里的木棉和橡树一样，我们平等独立，不依附任何人，互相成就（这个可能有点太高阶了），反正要拥有随时离开的能力。

10.恋爱慢慢谈，不断加分，巩固羁绊。不要被荷尔蒙支配，一下燃尽，疯狂减分。为了欲望最后被吃干抹净，谁还忍你。

11.别占便宜，所谓只索取，不付出，这种人最遭人恨。不管是金钱还是情感。

12.最后说个异地恋的吧，如果你们在表达情感的方式都不合拍，熬不到“共筑未来”这一步，就会凉的。

13.遇到喜欢撩拨，处处留情，广撒网的男人，发现了及时止损，早点离开！