从前年开始尝试写作每日思考,一转眼过了一年多了。现在每日思考的来源都是来自每天的点滴感受所形成的思考过程。工作中的内部效率提升,客户的交流分享,产品价值的思考准备,阅读学习的一些感受,都会形成一些有感受的关键信息,随时记录后就成了今天的每日思考的导火索。
然而,即便这样,到了周末却发现思考就变得比较艰难起来。尤其是刚开始写作的时候,发现周末很难产生让自己有感受的信息。一般的周末通常是惯性度过的,惯性的呆在家里,或者出去看看电影,吃吃饭。这样的后果就是到了晚上写作的时候,却才发现自己今天过的非常空虚。
这不由得就让自己跳出来,展开深入沟通:
为何周末会感觉过的非常空虚?
记得之前因此思考过空虚这个概念:
空虚是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态。即人们常说的“没劲”,是心理不充实的表现。当人们长期生活在空虚状态中,不满足本身的需求,遭到长期打压,就会产生抑郁病,忧郁症,孤独症等病态。
如今再思考,就产生了一个不一样的解读:
空虚的本质应该是投入产出比太差的原因。
周末之所以感觉太空虚,是因为投入了两天的时间,却没有获得自己所需的生存资源.
没错,空虚的本源来自对注意力的无故浪费,等到结束的时候,却发现自己投入的两天时间,居然没有收获什么,居然没有提升自己的生存能力。
这就如同开车一样,把汽车发动开,却没有目的地,一直在原地消耗资源。能量在减少,但却没有到达一个目的地。
想想每个人的周末,投入了大量的注意力,却并没有收获生存所需的:关系、资源、效率,从而让自己感到空虚。
关系是指更强的价值交换关系
资源则是获得生存所需的更多资源
效率则是提升解决问题的效率。
其实无论是平时,还是周末,都是为了生存而必要的投入注意力过程。相同的都是为了提升生存质量。不同的是获得价值的方式不同而已。
在工作的场景下,也许价值交换是有边界的,但在工作之外的周末,价值交换确实无边界的,为后续价值交换提前做关系的扩展,例如主动连接价值圈的朋友交流,为自己生存提供更多的资源,例如认知的提升(参加培训,阅读学习等),健康的获得(运动的投入等)。为效率做更多的准备。(选择更多的场景去练习,去主动把自己爱好的能力刻意练习。)
如此思考过来,每个周末其实不应该是放纵自己,更应该思考的是如何主动去定义这两天的目标。
所谓睡到自然醒,这也没错,毕竟这也是自己生存所需要的健康资源,但也应该想想其他的注意力如何投入到生存相关的关系,资源,效率的准备中。
不做一个空虚的人,先从自己需要什么产出来驾驭自己的投入。
这是一个快速变化的时代,如果适者生存的假设不变,那么我们就必须要学会自律,自律的让自己成长以适配这个变化的时代。工作也好,周末也罢,关系资源效率提升将是成长路上一个持续的命题。
今日思考,不求绝对,但求养成思考的习惯。